欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

注册

粉絲的做法 教您如何制作爽滑美味的粉絲

  粉絲是我國為常見的食品之一,它是一種用綠豆、紅薯淀粉等做成的絲狀食品,所以起名叫粉絲。粉絲口感爽滑且含有碳水化合物,膳食纖維,蛋白質(zhì),煙酸和鈣,鎂,鐵等等眾多營養(yǎng)元素。粉絲本身無味,需要配合其他食材食用。那么小編就為大家介紹一些粉絲的做法吧。

  涼拌粉絲

  材料

  粉絲兩小把,黃瓜,油,鹽,老陳醋,李錦記涼拌汁,李錦記“天成一味”生抽,蒜

  做法

  1、粉絲用溫水泡軟;黃瓜切絲;蒜拍碎,涼拌汁,生抽陳醋和鹽倒在碗里拌勻。

  2、鍋里放水,放少量鹽和兩滴油燒開,吧粉絲放進(jìn)去煮一分鐘至熟,撈起,過涼水或者放在風(fēng)扇旁吹涼也可以。

  3、把晾涼的粉絲和第一步調(diào)好的醬汁拌勻,另外把炒鍋燒熱,放油和蒜末爆香,油燒至沸騰再把油和蒜末澆在粉絲上,撒上黃瓜絲,拌勻即可。

  小訣竅

  1 用來過粉絲的涼水必需是冷開水或者純凈水。

  2 粉絲不宜久煮,否則太軟就不好吃了。

  肉末粉絲

  主料

  瘦豬肉50克,粉絲75克,

  調(diào)料

  青蒜25克,大蔥10克,姜5克,花生油50克,醬油15克,料酒10克,鹽3克,味精2克

  做法

一分鐘測試你是否腎虛?(男女通用)
詳情請關(guān)注微信號:
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注后回復(fù)【7】
關(guān)注民??叼B(yǎng)生微信
點擊查看更多: 粉絲 粉絲的做法 粉絲的營養(yǎng)價值 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機民福康養(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
猜你感兴趣
新河县| 古丈县| 龙口市| 来凤县| 临颍县| 新津县| 林周县| 北安市| 棋牌| 中江县| 福贡县| 平凉市| 武宁县| 贵阳市| 平舆县| 航空| 嵊州市| 衡南县| 岚皋县| 云林县| 广河县| 麟游县| 赞皇县| 和田市| 瓦房店市| 福鼎市| 墨玉县| 桐梓县| 庆阳市| 富川| 柳河县| 怀仁县| 泗水县| 互助| 定边县| 小金县| 中西区| 蒙阴县| 大同市| 双城市| 南木林县|