意大利面,又稱意粉,因為是面條,所以是西餐品種中接近中國人飲食習慣,容易被接受的西餐。意大利面配菜很多,營養(yǎng)也很豐盛,富含蛋白質(zhì),維生素以及多種礦物質(zhì)。具有促進發(fā)育 防貧血的作用。下面就由小編來為您介紹一下意大利面的做法吧。
蝦仁意大利面
材料
意面調(diào)味醬2小勺,意大利面250克,鹽,蝦仁,青紅椒,黑胡椒,橄欖油。
做法
1、蝦仁焯水切小段,青紅椒切小段備用。
2、鍋內(nèi)水燒開后加點鹽,開后下意大利面開鍋后加入少許涼水,待再開后改小火煮8分鐘即可撈出。
3、關(guān)鍵的一步:將撈出的意大利面裝盆內(nèi)加少許橄欖油拌勻備用。
4、鍋內(nèi)油燒熱放入蝦仁炒香。
5、倒入拌好的意大利面一同翻炒,期間加入兩小勺意面醬。
6、倒入青紅椒一同翻炒,出鍋前加入少許鹽,黑胡椒即可。
意大利面
材料
西紅柿3個 洋蔥半個 黃油10克 羅勒(可以不放) 黑胡椒 鹽 糖 雞精意大利面 香菇 火腿 青椒。
做法
1、在鍋中用文火融化黃油后,開大火,放入洋蔥碎,炒出香味后,倒入西紅柿丁翻炒。
2、出湯后加入羅勒、黑胡椒、鹽、少許糖和雞精,不停攪拌,大火將湯收干成醬。