做法:車前草洗凈,加半鍋水開始煮。
煮到沸騰時加入紅棗和冰糖再次煮開。
5轉小火繼續(xù)煮20分鐘,加入枸杞,煮10分鐘左右即可。
注意事項
車前草全身都是寶,其性味甘寒無毒,清熱利尿,祛痰止咳,清肝明目。
車前湯
材料:新鮮的車前草、食用油、蔥花、食鹽、姜絲、味精、咸菜、花椒。
做法:將所有的調(diào)味品放入油鍋中翻炒一下,然后加入適量的清水,水開之后放入車前草,熬煮兩分鐘之后加入香菜以及味精就可以出鍋服用了。
車前草拌鴨腸
材料:車前草、鴨腸、食鹽、蒜蓉、枸杞、調(diào)味品。
功效:將鴨腸加入食鹽抓揉后腌兩個小時,然后清洗干凈。
將車前草洗干凈之后放入開水中焯一遍,隨后取出放入涼水中,將鴨腸放入開水中燙煮三分鐘。
起鍋之后過涼水,瀝干水分;將所有的食材還有調(diào)味品一起放入干凈的盤子中攪拌均勻,這樣就可以直接服用了。
枸杞大棗車前草
材料:枸杞、大棗、車前草。
做法:將車前草洗干凈之后放入鍋中加入清水進行熬煮;水開之后加入紅棗,然后小火熬煮二十分鐘;后加入枸杞熬煮十分鐘之后就可以了。
車前草對于身體的好處是有很多的,不僅可以作為一味中藥,同時也是一種常見的食材,味道很不錯,烹飪方法也非常的簡單。
不過需要注意的是,車前草雖好但不能長期服用。日常服用的時候一定要適量,并且一些體質(zhì)比較虛弱或者是容易過敏的人群應該謹慎服用,避免對身體造成嚴重的后果。
平時如果身體出現(xiàn)了痢疾、咽喉腫痛、牙疼、耳痛,或者是女性月經(jīng)增多的情況,服用車前草都能夠很好的治療疾病調(diào)養(yǎng)身體,令身體越來越棒。
結語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的車前草煮水喝的功效,大家是不是覺得車前草的功效真的很多。不僅藥用價值很高,還可以用來做菜,在有些少數(shù)民族那邊還有用車前草做的名菜呢。大家可以跟文章中介紹的方法學習一下。