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薄荷葉泡水喝的功效 讓你了解薄荷葉的用處(2)

  薄荷油有抗精子著床、抗早孕的作用,其終止妊娠的原因,是由于能明顯降低絨毛膜促性腺激素的水平,也可能與促進子宮收縮和損傷了胎盤有關(guān)。

  薄荷茶

  材料:干薄荷4錢,冰糖、綠茶少許。

材料:干薄荷4錢,冰糖、綠茶少許

  做法:鍋內(nèi)加2000毫升的水燒開,放入薄荷葉和綠茶,熄火泡到水涼,濾出葉渣即可加糖飲用。

  干薄荷葉可在中藥店買到,如果你有新鮮的薄荷葉更佳。沖泡比例是1錢薄荷葉配500毫升的水。

  功效:清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣與胃腸郁悶,而且如果有夏季熱感冒,這是一道很不錯的飲品。

  薄荷綠豆湯

  材料:薄荷5克,薏仁30克,綠豆60克,白糖1-2匙。

  做法:薏仁綠豆洗凈,用水泡3小時備用。

  鍋中倒入800毫升水,加薏仁綠豆以中火煮開,改小火熬煮半小時,加薄荷、白糖,繼續(xù)煮5—10分鐘,盛入碗中即可。

  功效:清熱解毒,特別適宜長青春痘的人飲用。

  薄荷粥

  原料:薄荷5克,粳米50克。

  制作:先煮粳米粥,臨熟,入薄荷,再煮幾沸,發(fā)香氣即成。用法:空腹服食。

  療效:疏散風(fēng)熱。治風(fēng)熱感冒,而見發(fā)熱惡風(fēng)、頭目不清、咽痛口渴者。

  注意

  陰虛發(fā)熱、血虛眩暈者慎服薄荷;表虛自汗者禁服薄荷,孕婦勿過量食用薄荷。此外,薄荷煎湯代茶飲用,切忌久煮。

  胃潰瘍、胃酸分泌過多,患有齲齒者和糖尿病患者慎食檸檬。

胃潰瘍、胃酸分泌過多,患有齲齒者和糖尿病患者慎食檸檬

  蜂蜜不適宜糖尿病患者、脾虛瀉泄及濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用,且蜂蜜不宜用沸水沖飲,更不宜煎煮,溫開水放入蜂蜜即可,蜂蜜也不宜放在金屬器皿中。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的薄荷泡水的一些功效,現(xiàn)在大家是不是都對薄荷葉的功效有了一定的了解。大家不妨在家養(yǎng)一盆薄荷,不僅可以清新空氣,還可以時常的弄些葉子泡水喝。

薄荷葉泡水喝的功效 薄荷葉的吃法 薄荷的功效 
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