蓮子想必大家都是有聽說過的吧，蓮子心是比較苦的，泡水喝的話能有什么效果呢，下面就讓我們一起來了解一下蓮子心泡水喝的功效吧，蓮子心泡水喝的用量，蓮子心泡水的方法，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　在我們生活中，蓮子心是比較常見的吧，而且在中醫(yī)中，他還具有比較高的藥用價值，也是一種食物哦，對于蓮子心的食用方法也是比較多的。

　　蓮子心泡水喝的功效

　　所謂蓮子心，其實說的就是蓮子中央那個綠色的胚芽，吃起來你會感覺到一股苦澀的味道，但是服用之后對于身體的好處確實非常多的。日常生活中很多人都喜歡將蓮子心泡水喝，只需要將兩克左右的蓮子心放到開水之中浸泡服用，就能很好的治療高血壓、心悸還有失眠以及心煩意亂等情況。

　　從中醫(yī)方面來看，蓮子心性寒但是無毒，味苦，服用之后具有很好的安神將按以及清熱強心等等作用，不僅能夠清除體內(nèi)的燥熱起到降火的作用，同時還具有很好的強心功效，有效的擴張周圍的血管，對于高血壓也具有很好的治療效果。

　　除此之外，如果我們的口腔中出現(xiàn)了問題，可以選擇用蓮子心來幫助我們解決哦，他有著不錯的補脾益腎的作用哦。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn)，蓮子心中含有多種生物堿，例如蓮子堿以及異蓮子堿等等，這些對于身體的好處都是非常多的。蓮子心性寒，服用之后具有清心瀉火的作用，所以對于各種燥熱、高熱的疾病具有很好的效果，日常生活中我們也喜歡將蓮子心和元參以及麥冬等等中藥材一起配合使用，這樣對于身體的好處更多。

　　蓮子心泡水喝的功效如下

　　第一、降低血壓

　　科學(xué)家從蓮子心中提煉出蓮心堿結(jié)晶，這種物質(zhì)能夠起到短暫的降低血壓的作用，但是如果轉(zhuǎn)變成為季銨鹽之后，降壓的功效就會增強并且效果也會更加的持久。

　　除此之外，蓮子心中還含有非結(jié)晶生物堿Nn-9，這種物質(zhì)也是具有比較強的降壓作用。科學(xué)家在貓、狗還有兔子等動物身上進行了食鹽，發(fā)現(xiàn)在這些動物身上注射之后會令身體快速的產(chǎn)生耐受性，起到快速降壓的作用。

　　所以說，我們可以通過實驗的方法來發(fā)現(xiàn)，在蓮子心中，會含有比較多的生物堿性物質(zhì)，能夠幫助我們的血管擴張，起到降低血壓的作用。

　　第二、強心作用