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面條搭配這一物可口且營養(yǎng)(2)

  做法

  1、將番茄洗凈,切成片,再切成條,再切成正方顆粒狀,大概就大姆指寬度大小。

  2、將大蒜拍扁。

  3、洗鍋,點(diǎn)火,放入適量油,油燒好后將大蒜、豆瓣醬放入鍋內(nèi),接著將切好的番茄倒入鍋內(nèi)炒1份鐘,即可加適量水。

  4、待水開后,放入適量面條。

  5、煮至6分熟即可放入各種調(diào)料(熟度按照個人喜好來),一碗色香味俱全的番茄面即可出鍋了。

  陽春面

  材料

  面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)150克。

  輔料

  小白菜20克。

  調(diào)料

  大蔥10克,鹽2克。

  做法

  1.小白菜清洗干凈,切段放在碗中備用。

小白菜清洗干凈,切段放在碗中備用

  2.面條放入開水中煮熟。

  3.小白菜放入煮面水中燙熟。

  4.鍋內(nèi)倒入鮮湯,加熱煮開,盛入一個深一點(diǎn)的碗中。

  5.放鹽調(diào)味,盛入面條、小白菜,撒上蔥末即可。

  花生醬面條

  材料

  雞湯120毫升,新鮮姜末8克,醬油45毫升,花生醬50克,蜂蜜20毫升,辣醬10克(可選擇),蒜頭3個,搗碎,烏冬面225克,切碎的蔥花25克,切碎的花生仁35克。

  做法

  1.將一大鍋水煮沸,加入面條,按照說明煮軟。瀝干。

  2.同時,將雞湯、姜、醬油、花生醬、蜂蜜、辣醬和蒜放到一個小鍋里。用中火將花生醬化開熱透。加入面條攪拌均勻,再加點(diǎn)蔥花和花生仁點(diǎn)綴即可。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的面條配什么菜好吃,從文章的介紹中,相信大家已經(jīng)知道面條搭配什么有營養(yǎng)價值,知道吃面條配什么菜科學(xué)營養(yǎng)了,你喜歡吃面條嗎?你想到這么吃了嗎?趕快行動起來吧,科學(xué)搭配,吃出營養(yǎng)。

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