醬油是廚房里常見的調(diào)味料，而醬油的營養(yǎng)價值，想必很多人都是比較了解的。醬油看起來黑乎乎的，實(shí)際上它的講究可多了，醬油一般分為六種，它們各有各的用途。想知道吃醬油皮膚會變黑嗎或者是孕婦能吃醬油嗎？那就一起來看看吧。

　　不同種類的醬油都有它們獨(dú)特的用處，千萬別以為醬油都是一樣的，下面就來仔細(xì)的給你們說一說。

　　生抽

　　生抽的“抽”字意為提取，以黃豆、小麥、鹽等為主要原料，經(jīng)預(yù)處理、制曲、發(fā)酵、浸出淋油及加熱配制而成。生抽呈紅褐色，味道咸鮮，豉香濃郁，因顏色淡，所以多用來調(diào)味，是家常炒菜或涼拌菜的好搭檔。

　　老抽

　　老抽是生抽的“升華版”，在生抽的基礎(chǔ)上加入焦糖，經(jīng)特殊工藝制成的濃色醬油，呈棕褐色，顏色較深，可給肉類食物增色，是各種濃香菜肴上色入味的理想幫手。

　　老抽味道咸中帶微甜，風(fēng)味濃厚，尤其是做紅燒菜肴或燜煮、鹵味時，適當(dāng)加入老抽，可上色提鮮。需要注意的是，做菜時，要讓菜肴顯得“好看”，需早點(diǎn)放入老抽，但又不能太早，否則會降低老抽的營養(yǎng)價值，要把握住“度”。

　　普通醬油

　　普通醬油與生抽的釀造工藝類似，是北方大部分地區(qū)的常備醬油種類。因北方人口味較重，所以普通醬油比生抽顏色重，味道更咸，醬香味也更濃郁.

　　但與老抽相比又稍遜一籌，因此普通醬油是介于老抽和生抽之間的一種綜合性醬油。適用于燒、燉、炒各種北方菜肴。

　　蒸魚豉油

　　蒸魚豉油是通常用來蒸魚用的一種豉油，以生抽為原料，再加入老抽、冰糖、花雕酒等多種調(diào)味鮮料熬煮而成，因此味道要比普通生抽味道鮮美回甜，更適合搭配海鮮、河鮮類清淡菜肴及廣東的腸粉，起到良好的提鮮效果。

　　醬油膏

　　醬油膏選用普通釀造醬油，加入鹽、黃砂糖、胡椒粉等調(diào)味料，經(jīng)曬煉加工制成。因其中含有一定量的淀粉質(zhì)配料，所以濃稠如膏，顏色多為棕黑色，與蠔油類似。適用于紅燒、拌炒類菜肴，還可直接搭配食物作為蘸汁食用。

　　日本醬油

　　日本醬油多以大豆及小麥直接發(fā)酵釀造而成，其中不含有焦糖等添加劑成分，但卻含有少量酒精，因此口味獨(dú)特，與普通醬油相比，味道差別較大，是具有“異國風(fēng)情”菜品的佳“搭檔”，如韓國的紫菜包飯、石鍋拌飯等。