4、白醋對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護作用，中國古代醫(yī)學就有用醋入藥的記載，認為它有生發(fā)、美容、降壓、減肥的功效。

　　5、白醋可以消除疲勞，促進睡眠，并能減輕暈車、暈船的不適癥狀。

　　6、白醋還能減少胃腸道和血液中的酒精濃度，起到醒酒的作用。

　　7、白醋還有使雞骨、魚刺等骨刺軟化的作用，從而促進鈣的吸收。

　　治療便秘

　　喝白醋可以解決便秘的困擾。白醋中的大量酶可以促進機體的消化功能，從而加快 腸胃的蠕動而治療便秘。另外，喝白醋還可以促進人體對鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的消化 吸收，從而提高人體的免疫力。醋酸還對高血壓、心腦血管疾病、骨質(zhì)疏松的防治 有一定的作用。

　　治療關節(jié)炎

　　老年人在喝白醋的時候加一些蜂蜜進去，對于治療關節(jié)炎有著不錯的療效，而且還沒有任何的副作用。之所以喝白醋可以治療關節(jié)炎，是因為白醋富含鉀，在緩解關 節(jié)炎引起的疼痛的同時，還可以軟化鈣晶體，緩解關節(jié)的進一步硬化。飲用方法： 每天三餐之前喝一杯加了兩湯匙醋和兩湯匙蜂蜜的水，堅持一個月，就會有效果。

　　白醋去角質(zhì)面膜

　　適合膚質(zhì):任何膚質(zhì)

　　原料：南瓜一小塊、白醋 2滴、雞蛋1個。

　　制作及使用

　　1、將南瓜洗凈、去皮，放入榨汁機中打碎備用。

　　2、將雞蛋的蛋清、蛋黃分離，取蛋清備用。

　　3、將蛋清與南瓜泥混合攪拌均勻后滴入白醋，然后將所有材料攪拌均勻即可。

　　4、潔面后，將面膜均勻地涂抹在臉上，15分鐘后用溫水洗凈即可。

　　功效：這款面膜具有美白、去角質(zhì)的功效。南瓜有美白、祛斑的作用，醋含有醋酸 ，可去死皮和角質(zhì)。二者結(jié)合可改善皮膚的粗糙。

　　結(jié)語：大家肯定沒想到喝白醋有這么多好處吧。其實除了本文提到的白醋的妙用之外，白 醋還可以用來除衣物的汗臭、保養(yǎng)清潔家具、預防感冒、治療腳氣呢!小小的白醋 有這么多妙用，大家快來試試吧!