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豬血的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃豬血竟能預(yù)防這病(2)

  6.有抗癌作用

  醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明,豬血中的微量元素鈷可防止惡性腫瘤生長(zhǎng)。科學(xué)家從豬血中分離出1種名為“創(chuàng)傷激素”的物質(zhì),它可將壞死和損傷的細(xì)胞除掉,并能作用于受傷組織,使其逐漸痊愈并恢復(fù)正常功能。這在其他食品中是難以獲得的。

豬血中的微量元素鈷可防止惡性腫瘤生長(zhǎng)

  7.人體“清道夫”

  豬血還能較好地清除人體內(nèi)的粉塵和有害金屬微粒對(duì)人體的損害;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),豬血中的蛋白質(zhì)經(jīng)胃酸分解后,可產(chǎn)生一種消毒及潤(rùn)腸的物質(zhì),這種物質(zhì)能與進(jìn)入人體內(nèi)的粉塵和有害金屬微粒起生化反應(yīng),然后通過(guò)排泄將這些有害物帶出體外,堪稱人體污物的“清道夫”。

  豬血哪些人不能吃

  豬血雖好,但也有不少需要注意的地方。豬血在收集的過(guò)程中非常容易被污染,因此好購(gòu)買(mǎi)經(jīng)過(guò)滅菌加工的盒裝豬血。豬血以每天進(jìn)食150-200克為宜,每周可進(jìn)食2-3次。

  豬血中膽固醇比較高,所以進(jìn)食后容易加重高膽固醇血癥,常出現(xiàn)了人體的頭暈、頭痛、肢體麻木等癥狀。因此,高膽固醇血癥、肝病、高血壓、冠心病患者應(yīng)少食。凡有病期間忌食;患有上消化道出血階段忌食。

  胃下垂、痢疾、腹瀉等疾病患者不要食用豬血。做大便常規(guī)檢測(cè)前3天也忌食豬血。

  豬血的禁忌

  1.豬血與黃豆、地黃相克:會(huì)引起消化不良。

  2.豬血與海帶相克:會(huì)導(dǎo)致便秘。

  3.豬血與何首烏相克:會(huì)引起身體不適。

豬血與何首烏相克:會(huì)引起身體不適

  4.忌與茱萸同食。

  5.不宜與菱、杏仁同食。

  總結(jié):豬血中的蛋白質(zhì)含量高于我們?nèi)粘K缘氖葚i肉,但氨基酸的比例卻與人體內(nèi)氨基酸的比例很接近,因此豬血中的蛋白質(zhì)很容易就能被人體所吸收。從中醫(yī)角度看,豬血味甘、性溫,有解毒清腸、補(bǔ)血美容的功效。多吃豬血對(duì)人體是很有好處的。

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