開封后盡快食用
藕粉一般直接沖泡既可食用,或用作烹調(diào)勾芡成淀粉也能食用,平日里應(yīng)該放在通風(fēng)干燥,低溫避光處儲存,開封后要盡快食用。
適合老年人
藕粉適合老年人腹瀉,胃口欠佳,口干渴者食用,是兒童,老人,產(chǎn)婦等體質(zhì)虛弱者的滋補(bǔ)佳品。
不要和醋一起吃
藕粉不要和醋一起吃,易引起惡心,嘔吐等胃部不適癥狀。
開水勻速沖調(diào)
真正的藕粉泡發(fā)后呈微紅色,香味濃郁,藕粉沖泡要先用涼水浸濕攪拌后,再用開水勻速沖調(diào),攪拌均勻后是呈透明膠狀的。
肥胖者少食
藕粉含淀粉過多,而且多數(shù)藕粉都極甜,不宜過多食用,肥胖者更應(yīng)少食。
總結(jié):通過上文的介紹,相信大家對藕粉的作用與功效都有了大致的了解。除此之外,文中還介紹了藕粉的吃法以及注意事項,希望可以幫到大家。喜歡吃藕粉的朋友要注意不能多吃哦。