上面為大家介紹了蘆薈泡水喝的功效與禁忌，蘆薈泡水喝的確是有很多功效，但是體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒的人還是不要喝為好，以免出現(xiàn)嘔吐、腹痛等現(xiàn)象，另外，一定要注意區(qū)分龍舌蘭和蘆薈，不要把龍舌蘭看出蘆薈。

　　蘆薈的副作用

　　蘆薈味苦性寒，主要適用于實(shí)證病型，對(duì)于虛證病癥就不太合適。尤其是陽(yáng)氣不足，脾胃虛弱或虛寒體質(zhì)的人食用，有時(shí)不僅不會(huì)起到治療效果還會(huì)加重病情，加速死亡。

　　雖然說(shuō)蘆薈有很大的好處，但是因?yàn)樗菍儆诤缘氖澄铮圆贿m合虛弱的人群，特別是對(duì)于心腦血管和肝病的患者來(lái)說(shuō)通過(guò)蘆薈去火的話就等于雪上加霜了，不適合選擇蘆薈，所以要看具體的情況和個(gè)人的體重。

　　同時(shí)對(duì)于病情危重的患者來(lái)說(shuō)用苦寒清熱的蘆薈產(chǎn)品，泄氣傷陽(yáng)死的更快。所以應(yīng)該用溫陽(yáng)的食物好一些，不適合用蘆薈，否則病情會(huì)更加的嚴(yán)重，這點(diǎn)要牢記。

　　服用蘆薈產(chǎn)生副作用多因蘆薈大寒的特性，表現(xiàn)主要是過(guò)食寒涼導(dǎo)致的陽(yáng)虛氣虛：如畏寒怕冷、手腳發(fā)涼、體質(zhì)虛弱無(wú)力、腰痛腎痛、精神不振、嗜睡無(wú)力等等的情況出現(xiàn)。

　　而且因?yàn)樗暮员容^大，如果食用以后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)便秘啊，小便黃啊，或者是記憶力減退，性功能茶，還有出現(xiàn)陽(yáng)痿啊早泄等問(wèn)題的話一定要停止食用，這可能就是出現(xiàn)了不良的反應(yīng)，不適合這樣的人群食用。

　　若是保健品含有蘆薈，怎樣區(qū)別是好轉(zhuǎn)反應(yīng)或副作用?若是屬于好轉(zhuǎn)反應(yīng)，則一旦停服，身體會(huì)在三五天內(nèi)很快恢復(fù)正常且精力體力，都有明顯的提升的話可以說(shuō)是屬于正常的。

　　不用擔(dān)心有副作用出現(xiàn)，如果一旦停藥的話出現(xiàn)了身體不適的情況，在一到二周發(fā)現(xiàn)，就一定要引起注意了，一定要停止服藥了。

　　哪些人不能吃蘆薈

　　腸胃敏感，腎臟疾病患者以及妊娠婦女忌食。

　　蘆薈的適用人群

　　一般人群均可使用。尤適宜便秘、皮膚炎、支氣管炎患者。

　　蘆薈的食用禁忌

　　1、忌帶皮食用，蘆薈略帶苦味，應(yīng)去掉綠皮，用水煮3-5分鐘即可去除苦味。

　　2、蘆薈性寒，吃多了會(huì)造成上吐下瀉，一般的標(biāo)準(zhǔn)限量是每人天不宜超過(guò)15克，孕婦、老人和兒童食用蘆薈時(shí)更要謹(jǐn)慎。

　　3、有關(guān)食用蘆薈，目前國(guó)內(nèi)并沒(méi)有嚴(yán)格的人體實(shí)驗(yàn)研究報(bào)告，建議勿長(zhǎng)期服用蘆薈，服用時(shí)絕不可過(guò)量，同時(shí)，幼童和孕婦應(yīng)禁絕服用蘆薈，以避免引發(fā)不良后果。

　　總結(jié)：蘆薈對(duì)于我們身體健康有很多補(bǔ)益作用，經(jīng)常吃蘆薈的好處有很多，所以有需要蘆薈幫助美容、防病、治病的朋友不妨適當(dāng)吃一些，但切記千萬(wàn)不能吃太多哦。