生姜是我們常見(jiàn)的調(diào)味品，但是生姜的作用可不僅是調(diào)味。一些人用生姜來(lái)泡腳，生姜泡腳的功效與作用有什么呢?生姜時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)發(fā)芽，發(fā)芽的生姜還能吃嗎?一些人通過(guò)生姜來(lái)生發(fā)，生姜可以生發(fā)嗎?
生姜泡腳的功效與作用
一、治療感冒
將洗干凈的生姜切成片，之后放在水中煮開(kāi)，為了讓生姜發(fā)生更大的作用，可以將生姜弄碎了之后再煮。之后將水倒入盆中，等到溫度將下來(lái)之后再用來(lái)泡腳，這樣做能有效的緩解感冒的癥狀。如果沒(méi)有感冒，也可以通過(guò)這樣的方法來(lái)預(yù)防感冒。
二、治療風(fēng)濕
生姜具有驅(qū)寒的作用，患有風(fēng)濕病的患者朋友可以每天晚上用生姜泡腳半小時(shí)，可有效緩解病情。
三、減少手腳冰涼的現(xiàn)象
手腳冰涼是由于供血不足，導(dǎo)致血液無(wú)法到達(dá)身體末端造成的，而生姜具有驅(qū)寒的功效，用它泡腳能夠有效促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解手腳冰涼的現(xiàn)象。
四、改善睡眠
用生姜泡腳能夠?qū)ψ愕桩a(chǎn)生刺激，促進(jìn)新陳代謝，從而使人處于放松的狀態(tài)，有效減緩疲憊感。
發(fā)芽的生姜也是可以吃的。生姜發(fā)芽主要是碳水化合物減少了，消耗掉了本身的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)供給芽的生長(zhǎng)，導(dǎo)致了生姜的干扁，也導(dǎo)致生姜的纖維變粗，所以說(shuō)生姜發(fā)芽之后，營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)減少，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低。蔥和生姜都是這樣的，發(fā)芽之后會(huì)消耗掉營(yíng)養(yǎng)元素，但是可以吃。
雖然說(shuō)發(fā)芽的生姜，可以食用，但是，我們從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)講，還是建議吃一些新鮮的生姜為好。
