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豬夾心肉食用 軟五花的保健食法及忌宜(11)

  南瓜

  南瓜可降血糖,豬夾心肉有豐富的營(yíng)養(yǎng)和滋補(bǔ)作用,二者同食,對(duì)保健和預(yù)防糖尿病有較好的作用。

  辣椒

  青椒和豬夾心肉都含有豐富的蛋白質(zhì)和適度的熱量,二者搭配著吃,能保護(hù)并強(qiáng)化肝臟。

  番石榴

  二者前后食用,番石榴所含的維生素C能幫助人體吸收肉中的鐵,使臉色紅潤(rùn),并有助于糖尿病患者增強(qiáng)體質(zhì)。

  西葫蘆

  豬夾心肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和脂肪酸,與清爽淡雅的西葫蘆搭配,可降低血壓。

  青椒

  青椒富含豬夾心肉缺少的多種營(yíng)養(yǎng)素,并含有膳食纖維,可均衡營(yíng)養(yǎng),有益于糖尿病患者。

  蘆筍

  蘆筍中葉酸含量較高,豬夾心肉中含有維生素B12,兩者同食,有利于人體對(duì)維生素B12的吸收和利用。

  豬夾心肉的鑒別

  健康豬夾心肉放血良好,肉品呈粉紅色,脂肪呈白色,肌肉及血管緊縮,指壓有彈性。

  病死豬胴體放血不良,肉呈暗紅色或黑紅色,血管內(nèi)充滿血液,擠壓滲出血珠、脂肪紅染呈淡紅色。全身肌肉呈松弛狀態(tài),指壓無(wú)彈性,指壓后凹處不能復(fù)原,留有明顯痕跡。

  病死豬有血腥味、尿臊味、腐敗味及異香味,健康豬夾心肉無(wú)異味。多數(shù)傳染病在豬的體表皮膚和皮下組織常見不同程度的病變,如豬瘟,頸部及腹下皮膚密布針尖狀出血點(diǎn);豬丹毒,皮膚有灰色或紅色疹塊;豬肺疫,胸腹膜出血、肥厚、粗糙;豬沙門氏菌病,胸腹部皮膚青紫或有淤血斑點(diǎn)。

  結(jié)語(yǔ):對(duì)于豬夾心肉(軟五花)大家應(yīng)該有了一定的了解,所以大家在日常的生活可以適量的進(jìn)食豬夾心肉(軟五花),大家應(yīng)該知道對(duì)于豬夾心肉(軟五花)的多的應(yīng)該是奶脯肉,豬夾心肉(軟五花)做成的奶脯肉還是很美味的。

奶脯肉 豬夾心肉 軟五花的食用方法 
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