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乳鴿的營養(yǎng)價值 乳鴿的功效與食用方法(7)

  乳鴿蛋的吃法

  1.鴿蛋奶

  材料:鴿蛋2個,鮮牛奶200毫升,白糖適量。

  方法

  鴿蛋去殼,加入煮沸的牛奶中,煮至蛋剛熟時,離火,加入適量白糖調味即可。

  2.鴿蛋銀耳羹

  材料:鴿蛋9個,銀耳80克。

  方法

  (1)銀耳用開水泡發(fā),除去根蒂,洗凈撕成小瓣。

  (2)紅棗洗凈去核

  (3)鴿蛋煮熟去皮。

  (4)沙鍋中加適量水,先放入銀耳煮沸,加棗、糖,中火將銀耳煮軟爛,再加入鴿蛋煮片刻即可。

  3.炸荷包鴿蛋

  材料:鴿蛋600克、火腿50克、荸薺70克、咸面包150克、蝦米50克、雞蛋清100克、香菜50克。豬油(煉制)70克、鹽5克、味精2克、胡椒粉1克、大蔥15克、淀粉(豌豆)25克、香油15克各適量。

  方法

  (1)火腿切成小象眼片;蝦米用水泡發(fā)洗凈切成米狀;荸薺削皮洗凈切成米狀;蔥白切成米狀;香菜摘洗干凈。

  (2)鴿蛋打開磕在抹油的小調羹內,撒上適 量的鹽、味精、胡椒粉、蝦米、荸薺米、蔥花,上籠蒸6分鐘即熟,取出。

  (3)面包切成5厘米長、3厘米寬的橢圓形薄片計20片。

  (4)雞蛋清用筷子打起發(fā) 泡,加入適量的干淀粉,調制成雪花糊,把面包片攤開放在木板上,先將雪花糊一半鋪滿面包上,放上一個蒸熟的鴿蛋,再蓋上一層雪花糊,表面按上香菜葉、火腿 片,即成花朵荷包形。

  (5)鍋內放入油燒至五成熱時,將荷包鴿蛋逐個下入油鍋,用溫火炸熟炒香。

乳鴿的功效與作用 乳鴿的營養(yǎng)價值 吃乳鴿的好處 
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