豬腦,大家都知道的,即為豬的大腦部分。豬腦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,所以人人常常吃豬腦來(lái)補(bǔ)身體。那么,你們都知道豬腦的功效與作用是什么嗎?下面就讓小編給大家介紹一下豬腦的功效與作用吧。
食材介紹
豬腦為豬科動(dòng)物的大腦,其肉質(zhì)細(xì)膩,鮮嫩可口,無(wú)論蒸、燉都十分美味,用豬腦做的菜肴可多達(dá)幾十種。由于豬腦含鈣、磷、鐵比豬肉多,所以食用后對(duì)人體大有裨益。我國(guó)民間認(rèn)為食用豬腦可滋補(bǔ)人體,因此用中藥材加豬腦燉服具有滋肝補(bǔ)腎,治療眩暈頭痛耳鳴,腰酸足軟,心血不足,煩躁不安,失眠多汗等作用,如天麻豬腦粥、淮山杞子燉豬腦、紅棗豬腦湯等。我國(guó)南北很多地區(qū)都有用豬腦做的菜的習(xí)慣。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.民間有吃腦補(bǔ)腦之說(shuō),豬腦性寒味甘,益虛勞、補(bǔ)骨髓、健腦。
2.可用于治頭風(fēng)、眩暈,涂?jī)霪?、皸裂?/p>
適用人群
一般人均可少量食用。
1.適宜體虛之人神經(jīng)衰弱、頭暈、老人頭眩耳鳴者食用。
2.適宜腦震蕩后遺癥、健忘者食用。
3.豬腦含膽固醇較高,患有高脂血癥,尤其是高膽固醇血癥以及冠心病人,切勿多食。
4.豬腦與酒同服能促使動(dòng)脈硬化形成,故兩者不可同服。
食用效果
豬腦性寒,味甘;益虛勞.補(bǔ)骨髓,健腦。
營(yíng)養(yǎng)成分
豬腦中含的鈣、磷、鐵比豬肉多,但膽固醇含量極高,100克豬腦中含膽固醇量高達(dá)3100毫克。豬腦所含膽固醇是常見(jiàn)食物中高的一種。
食療價(jià)值
中醫(yī)典籍《本草從新》也認(rèn)為其損男子陽(yáng)道。 性味甘、溫。《千金方》記載:羊腦、豬腦,男子食之損精氣,少子。若欲食者,研之如粉,和醋食之,均不如不食佳”?!侗静菥V目》記載:“諸腦損陽(yáng)滑精”。