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豬腦的功效與作用 常人也不宜多食豬腦(2)

  本品含膽固醇較多,故血脂過高,動脈硬化等病人更不宜食用。

  食用宜忌

  宜食

  豬腦適宜體質(zhì)虛弱者及氣血虛虧之頭暈頭痛、神經(jīng)衰弱、偏頭痛者食用。

豬腦適宜體質(zhì)虛弱者

  忌食

  高膽固醇者及冠心病患者、高血壓或動脈硬化所致的頭暈頭痛者不宜食用。

  有性功能障礙的人應(yīng)該忌食,男性好少食。

  常人也不宜多食豬腦。

  豬腦,為豬科動物豬的大腦。性寒,味甘。人肝、腎經(jīng)。豬腦含有鈣、磷、鐵等元素,另含維生素B1 、維生素B2 、煙酸、維生素C等。

  一、豬腦的食療作用與功效

  滋陰潤燥,益精補(bǔ)髓。主治肝腎陰虛,髓腦失充,頭暈耳鳴,目眩,腰膝酸軟等。

  二、豬腦的食療偏方

  1.肝腎陰虧,頭暈?zāi)垦#嵯ボ?,形瘦神萎,失眠健?天麻豬腦粥:豬腦工具,天麻10克,粳米250克。將諸腦、天麻、粳米分別洗凈,一并放人沙鍋,加清水適量,先用武火煮沸,再用文火煮熬30分鐘,以豬腦熟為度。每日晨起溫服l次。

  2.肝腎不足,眩暈頭痛耳鳴,腰酸足軟 淮山杞子燉豬腦:豬腦1具,山藥50克,枸杞子15克,姜、蔥、食鹽、味精各適量。將豬腦、山藥、枸杞子漂洗干凈,一并放人沙鍋內(nèi),加人蔥、姜、清水適量。先用武火煮沸,再用文火燉煮30分鐘,以豬腦熟為度。酌加食鹽、味精調(diào)勻。當(dāng)點(diǎn)心服食。

  3.心血不足,煩躁不安,頭暈?zāi)垦#叨嗪剐←溂t棗豬腦湯:豬腦1具,小麥30克,紅棗10枚。將小麥洗凈,紅棗用溫水浸泡片刻,洗凈;豬腦挑去血筋,洗凈。先將小麥倒人鍋內(nèi),加清水適量,用武火煮沸改用文火煎煮30分鐘,然后放人豬腦、紅棗,沸后加白糖調(diào)味,再用文火煎煮30~40分鐘,以腦熟為度。分2次當(dāng)點(diǎn)心食用。

  4.血虛頭暈 豬腦1對,川穹9克,白芷6克。同煮熟服食。

  5.喉痹已破 豬腦髓蒸熟,人姜、醋食之。

  6.風(fēng)眩腦鳴 豬腦1具,冷開水洗去血,水煎30分鐘。每日l次頓服,連服7日。

  三、豬腦食療注意事項

豬腦食療注意事項

  豬腦以健康新鮮者為好,病豬腦切不可用;豬腦含膽固醇較高,不宜久服。此外,豬腦與酒同服能促使動脈硬化形成,故兩者不可同服。

  結(jié)語:通過上面的介紹,大家是不是已經(jīng)很清楚豬腦的功效與作用了呢?豬腦除了我們知道的營養(yǎng)價值之外,還有很多我們并不清楚的功效,對我們?nèi)梭w的健康是十分有益的,希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭丁?/p>

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