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豬大腸的營養(yǎng)價值及功效 治療便秘效果棒(2)

  7、干辣椒切成兩段,姜蒜切片。

  8、在炒鍋中放入少量的油,油燒到六成熱時,倒入肥腸,加入少許的鹽轉中火慢慢的煸干水分。

  9、直到肥腸有些干之后,瀝干后盛出。

  10、鍋內留底油小火慢焙花椒、辣椒段,直至出香味瀝干油盛出備用。

  11、在鍋中留少許油,將姜片放入爆香,放入之前煸好的肥腸、花椒、蒜片、辣椒,放入適量的鹽、醬油、雞精、糖、迅速翻炒均勻,直到辣椒呈暗紅色后即可關火盛出。

  方法三

  材料

  豬大腸、青紅椒、蔥姜蒜、醬油、花椒、料酒、大料、鹽、桂皮、香葉、鹽。

豬大腸、青紅椒、蔥姜蒜、醬油、花椒

  做法

  1、把腸子放入水中,加入少許的鹽和小蘇打清侵泡,將泡好的大腸翻過來,清洗掉腸壁上的肥油。

  2、鍋中加入水放入清洗干凈的肥腸以及花椒、蔥段、姜片、1片桂皮、1個大料、1片香葉,直到大腸變軟。

  3、青紅椒切三角塊,蔥姜蒜切碎丁,煮軟撈出后的肥腸切成菱形塊。

  4、在鍋中放入少許油,6成熱時放入蔥姜蒜碎炒香。

  5、炒香后,放入肥腸翻炒,再放入青紅椒繼續(xù)煸炒一會。

  6、后水淀粉,芡汁均勻掛上后即可關火。

  方法四

  材料

  肥腸500g。

  輔料

  適量的食鹽、蒜、八角、生抽、老抽、淀粉、調和油、元貞糖。

  步驟

  1.大腸用淀粉、生抽、油,一塊抓均,揉搓,反復清洗幾遍,清洗干凈。

  2.把清洗干凈的大腸切小段。

  3.起熱鍋,不用加油,鍋底烘干后,倒入大腸。

  4.快速翻騰大腸。

  5.然后倒出籃中,用涼水沖洗,濾干水份。

  6.再起油鍋。

  7.倒入大蒜和八角爆香。

  8.再倒入大腸翻炒。

  9.熗入酒翻炒。

  10.灑入鹽,再熗入生抽,老抽,糖。

  11.繼續(xù)翻炒至大腸干身上色,至焦黃狀態(tài)即可上碟食用。

  總結:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的鹵豬大腸,你們都了解了吧。這對于喜歡吃鹵豬大腸的人來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的豬大腸怎么做好吃以及豬大腸的做法,心動的話就趕快去做一做吧。

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