豬肉不能和羊肝同食
中醫(yī)云：“豬肉共羊肝和食之，令人心悶。這主要是因?yàn)檠蚋螝馕犊嗪a(bǔ)肝、明目，治肝風(fēng)虛熱。豬肉滋膩，入胃便作濕熱，從食物藥性講，配伍不宜。羊肝有膻氣，與豬肉共同烹炒，則易生怪味，從烹飪角度講看，亦不相宜。
豬肉不能和牛肉同食
《飲膳正要》指出”豬肉不可與牛肉同食“。這主要是從中醫(yī)角度來(lái)考慮，一是從中醫(yī)食物藥性來(lái)看，豬肉酸冷、微寒，而牛肉則氣味甘溫，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補(bǔ)中脾胃，一冷膩虛人。性味有所抵觸，不宜同食。
豬肉不能和芫荽同食
芫荽又名香菜，可去腥味，與羊肉同吃相宜。芫荽辛溫，耗氣傷神。豬肉滋膩，助濕熱而生痰。一耗氣，一無(wú)補(bǔ)，故二者配食，對(duì)身體有損害。
板豆腐香蒸肉
食材
板豆腐1塊、里脊肉片2至3片、雞蛋1顆、咸蛋1顆、豬大骨高湯、中筋面粉少許、醬油1湯匙、雞粉少許
做法
1、豆腐取出后，切成相等大小的厚片狀，大約6片左右。
2、將里脊肉片取出后剁成泥狀，之后加入生蛋黃1顆、中筋面粉以及半顆咸蛋黃。
3、制好的肉餡用手直接攪拌均勻。
4、將板豆腐中間挖個(gè)小洞，放入剛剛制好的肉餡。
5、放入醬油及豬骨高湯、雞粉，之后放入電子鍋內(nèi)，內(nèi)鍋放入50c.c水，按下加熱鍵等其跳起后，即可完成，喜歡咸蛋的朋友可以再起鍋后，加上少許咸蛋黃增色調(diào)味。
回鍋肉
材料：五花肉、青蒜苗、花生油、精鹽、醬油、料酒、豆瓣醬、蔥、姜、蒜
做法
1、把五花肉洗凈放水里煮熟，水中放少許料酒幾粒花椒去腥;
2、把煮熟的肉撈入盤中放至冷卻，五花肉切成薄片備用;
3、青蒜苗切成段備用，蔥姜蒜切好;
4、起鍋熱油，把比較肥的部分炒至金黃后加入較瘦的部分翻炒，(這樣炒出的肉才不會(huì)膩，瘦肉的部分也不會(huì)老)
5、翻炒片刻后盛出備用，鍋內(nèi)留底油放入蔥姜蒜爆香加入豆瓣醬炒出香味
6、把炒好的肉倒入加入少許料酒，生抽，白糖調(diào)味，然后把切好的青蒜放入鍋中翻炒均勻，出鍋前加入少許鹽，雞精出鍋即可。
總結(jié)：常見(jiàn)的豬肉也有這么多的功效，相信很多人都感覺(jué)不相信吧!有一些人喜歡把豬的肥肉做成豬油來(lái)吃，雖然不得不承認(rèn)味道真的很好，但是動(dòng)物脂肪吃多了是非常不健康的，特別是本身就有三高或者肥胖問(wèn)題的人，一定要注意避免。
