雞是很常見的家禽,很多人喜歡吃雞肉,因?yàn)殡u肉的肉質(zhì)鮮美,而且有很多的做法,重要的是營養(yǎng)價(jià)值也比較高,那么肌肉的營養(yǎng)價(jià)值有什么呢?吃肌肉的時(shí)候也有一些注意事項(xiàng),雞肉不能和什么一起吃?肌肉的做法是多種多樣的,有的人喜歡吃咖喱雞肉飯,咖喱雞肉飯的做法是什么呢?
雞肉不能和什么一起吃
1、雞肉與鯉魚
雞肉不能和鯉魚一起食用。首先,雞肉甘溫,鯉魚甘平,這樣看來沒有什么不好的地方。但是雞肉能補(bǔ)中助陽,鯉魚確實(shí)下水利氣的食物,他們的功能是完全相反的。魚類中含有很多的營養(yǎng)物質(zhì),比如說蛋白質(zhì)、微量元素等等,還含有很多的酶和各種活性物質(zhì)。雞肉中的營養(yǎng)成分也很復(fù)雜。所以不宜一起食用。
2、雞肉與李子相克
食則拉痢。解救:吃雞尿白。
3、雞肉與菊花相克
中醫(yī)表示,雞肉不宜和菊花一起吃,兩者一起食用之后會(huì)產(chǎn)生中毒反應(yīng),所以不可以一起食用,產(chǎn)生的反應(yīng)主要是胸悶、嘔吐。所以喜歡喝菊花吃,或者是吃菊花制作的食物的時(shí)候要注意,不要一起食用雞肉,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良的反應(yīng),也就是中毒。
4、雞肉與糯米相克
糯米的功能主要就是溫補(bǔ)脾胃,所以經(jīng)常有脾胃虛弱的朋友可以食用糯米,食療的作用還是很好的,但是吃糯米的時(shí)候還是不要吃雞肉了,會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng),對(duì)身體的健康不利。雞肉是一種很美味的食物,但是要注意不要和糯米一起食用啊。
5、雞肉與大蒜
大蒜性辛溫有毒,主下氣消谷,除風(fēng)、殺毒。而雞肉甘酸溫補(bǔ),兩者功用相佐,且蒜氣熏臭,從調(diào)味角度講,也與雞不合。
1、雞肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強(qiáng)體力,強(qiáng)壯身體的作用。此外,雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。
2、雞肉鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補(bǔ)牛及豬肉的不足。
3、雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。