如果我們?nèi)ニa(chǎn)品市場(chǎng)上挑選的話，因?yàn)轶π房隙ǘ际欠旁诓ＡЦ桌镒杂苫顒?dòng)，所以螃蟹是活的還是死的，我們一目了然，但是現(xiàn)在很多人都會(huì)在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)螃蟹，這些螃蟹往往都是被繩子捆起來(lái)的，雖然可以避免蟹鉗傷人，但是讓人無(wú)法分辨是死是活。

　　而小編這里教大家兩招來(lái)辨別，一招就是用小棍子等物波動(dòng)下蟹腳，如果蟹腳動(dòng)了，說(shuō)明是活蟹，否則就是死蟹;另一招就是可以往螃蟹的殼子上澆點(diǎn)水，如果發(fā)現(xiàn)螃蟹的眼睛動(dòng)了，說(shuō)明螃蟹是活的，畢竟死蟹的眼睛可不會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)。

　　3、螃蟹一定不要吃多

　　螃蟹是一定不能多吃的，哪怕再美味、再喜歡吃也不能多吃，這是因?yàn)轶π返哪懝檀己枯^高，每100克的螃蟹里就含有大概270毫克的膽固醇，而營(yíng)養(yǎng)學(xué)家表示，普通人每天攝入的膽固醇含量好不能超過(guò)300毫克，而高血壓患者更是要將這個(gè)數(shù)值控制在200以下，所以說(shuō)，每天吃一到兩只螃蟹就足夠了，否則膽固醇含量高了，那么“三高”也就不遠(yuǎn)了。

　　而且在吃螃蟹的時(shí)候，好不要再吃雞蛋、肉類這樣高膽固醇的食物，否則會(huì)造成體內(nèi)的膽固醇攝取越來(lái)越多，對(duì)身體的危害也會(huì)越來(lái)越大。

　　另外，螃蟹終究還是寒性物質(zhì)，如果吃多的話，就會(huì)對(duì)腸胃造成損害，輕則腹痛腹瀉，重則甚至?xí)氯顺霈F(xiàn)嚴(yán)重的胃病，所以就算是身體再好的人，螃蟹也一定不能吃多。

　　4、四類人群不要吃螃蟹

　　雖然我們都佩服第一個(gè)吃螃蟹人的勇氣，但這并不代表人人都可以吃螃蟹，這四類人一定要注意，好不要吃螃蟹。

　　脾胃虛寒的人不要吃螃蟹，否則身體反而會(huì)越來(lái)越差，因?yàn)轶π肥菍儆诤晕镔|(zhì)，會(huì)致體內(nèi)寒氣增多。

　　痛風(fēng)患者不要吃螃蟹，因?yàn)槌粤梭π窌?huì)導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤值急速升高，這樣就會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)癥狀越來(lái)越嚴(yán)重。

　　孕婦不要吃螃蟹，否則不僅會(huì)導(dǎo)致腹痛，甚至還會(huì)對(duì)腹中胎兒大為不利，造成流產(chǎn)的可能性也會(huì)升高。

　　生理期女性不要吃螃蟹，否則不僅會(huì)延長(zhǎng)生理期時(shí)間，甚至還會(huì)有痛經(jīng)癥狀困擾，讓你叫苦不迭。

　　結(jié)語(yǔ)：中秋這樣一個(gè)合家團(tuán)聚的時(shí)刻，我們會(huì)吃著很多美味，其中螃蟹是一道必不可少的美味佳肴，雖然螃蟹的營(yíng)養(yǎng)豐富，但是我們一定要牢記這四點(diǎn)吃蟹注意點(diǎn)，否則用身體健康的代價(jià)換來(lái)享受螃蟹的美味，著實(shí)有點(diǎn)撿了芝麻丟了西瓜的感覺(jué)。