做法
1.將決明子、野菊花放入杯中。
2.沖入開水沖泡3分鐘。
3.溫飲即可。
功效：有清熱之功，可廣泛用于治療疔瘡癰腫、咽喉腫痛、鳳火赤眼、頭痛眩暈等病證。同時又有很好的調(diào)壓作用，可用于高血壓病的輔助治療。
【菊花梅子茶】
材料：菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、紅茶包一個
做法
1、把菊花放進沸水中繼續(xù)用文火煮，再放入梅子，直至爛開出汁才放冰糖，糖溶便熄火。
2、后把其倒進茶壺，然后放入紅茶包及蜂蜜即可飲用。
【檸檬枸杞菊花茶】
成份：檸檬 杭白菊 枸杞
做法：將茶加水1500cc，大火煮沸放涼即可;或者用開水泡10分鐘左右。
功效：菊花茶中加入枸杞和檸檬，三種都是護眼的藥材，而且由于檸檬的存在又提升了口感!
【金銀菊花茶】
材料：菊花8克、金銀花5克。
做法
1.將菊花與金銀花一起放入鍋中。
2.將適量清水放入一起煎煮約5分鐘后即可飲用。
功效：有效地幫助去除身體熱氣，驅(qū)走燥熱。
總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道菊花茶有哪些功效與作用了嗎？你知道喝菊花有哪8大好處了嗎？大家在平時養(yǎng)生的時候，其實可以通過飲茶的方式來幫助我們達到養(yǎng)生的功效，效果還很不錯呢，所以，現(xiàn)在就趕緊自制菊花茶，將菊花茶喝起來吧。
