喝茶一直是我們中國的傳統(tǒng)文化,經(jīng)常喝茶可以幫助我們健康養(yǎng)生,而且不同的茶品有著不同的養(yǎng)生功效。那么你知道杜仲茶的功效與作用是什么嗎?你知道如何正確飲用杜仲茶嗎?今天小編就來告訴你常喝杜仲茶有10大養(yǎng)生功效,快來了解一下吧。
(1)調(diào)節(jié)血脂的功效
經(jīng)研究用杜仲樹葉經(jīng)過科學(xué)加工的杜仲茶具有明顯的調(diào)節(jié)血脂的功效。
(2)降壓作用
在杜仲茶的營養(yǎng)成分里面含有一種叫做β-D-葡萄糖甙的物質(zhì),并且在茶的溶液里面存在著生物堿、桃葉珊瑚甙、綠原酸等,這些成分對降壓都有一定的效果。
(3)減肥作用
連續(xù)服用杜仲一個(gè)月以上,可明顯降低人體皮下及內(nèi)臟周圍的中性脂及含量,起到不運(yùn)動(dòng),不改變飲食生活,防止肥胖及減肥作用。
杜仲能促進(jìn)具有連結(jié)細(xì)胞與細(xì)胞功能的膠原蛋白質(zhì)的新陳代謝,并加快其它蛋白質(zhì)的合成,消耗體內(nèi)能源,從而自然減少積蓄在體內(nèi)的中性脂肪。從有關(guān)的減肥資料可知,連續(xù)服用杜仲一個(gè)月可減肥1.5~2.0kg。
(4)補(bǔ)腎作用
中國古代的醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍所著《本草綱目》記載“杜仲,能入肝補(bǔ)腎,補(bǔ)中益精氣,堅(jiān)筋骨,強(qiáng)志,治腎虛腰痛,久服,輕身耐老”,杜仲列為中藥上品已有2000多年的歷史。
杜仲葉與皮的化學(xué)成分基本一致,在藥理藥效方面杜仲葉與皮具有基本同等功效。有興奮垂體,腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng),持續(xù)增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能的作用(分泌類固醇荷爾蒙),改善性功能,因此,對陽痿、遺精及腎氣不足有較好效果。
(5)通便利尿
常喝杜仲茶可以治療便秘。那是因?yàn)樵诙胖俨柚泻刑胰~珊瑚甙成分,這種成分具有利尿通便的功效,能夠增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng),從而改善便秘的癥狀。
由于有機(jī)杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾,分解膽固醇和固性脂肪,甚至可能有個(gè)別敏感型體質(zhì)剛開始出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象,清除體內(nèi)部分垃圾及適應(yīng)后即正常。
所以是公認(rèn)的便秘者和肥胖者的上好飲品,可以解除便秘,減少脂肪,穩(wěn)定血壓。此外,對利尿也有好處。
(6)增強(qiáng)機(jī)體免疫功能
有抗破壞人體免疫系統(tǒng)病毒的功能。增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。
(7)調(diào)節(jié)心血管功能
參與對心血管功能的調(diào)節(jié)。