【菊花山楂茶】
材料:菊花15克、生山楂20克
做法:以水煎或沸水沖泡10分鐘的方法均可
功效:經(jīng)常飲用可以擴張冠狀動脈、舒張血管、降低血管、降血脂。
菊花枕
將陰干的菊花瓣收入枕中,可輔助治療高血壓、頭暈、失眠、眼睛紅血絲。
菊花羹
將菊花與銀耳(或蓮子)煮或蒸熟后,加入少許冰糖,可去煩熱,利五臟,治頭暈目眩等癥。
菊花酒
也叫“長壽酒”,由菊花加糯米、酒曲釀制而成,味道清涼甜美,有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
菊花糕
把菊花拌在米漿里,蒸制成糕,或用綠豆粉與菊花制糕,有清涼去火的食療效果。
菊花粥
將菊花與粳米同煮制粥,能清心、除煩、悅目、去燥。
菊花膏
以鮮菊花加水煎熬,過濾后取藥汁并兌入煉好的蜂蜜,制成膏劑,具有疏風、清熱、明目的作用。
總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道菊花茶的功效了嗎?你知道小編推薦的有哪些菊花茶飲了嗎?這些菊花茶飲你都學會是如何制作了嗎?大家在平時的時候不妨試試這些菊花茶的做法,不僅味道清香,而且經(jīng)常喝還能幫助自己健康養(yǎng)生呢。