【制法】將荔枝干去殼后，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。

　　【功效】益腎養(yǎng)顏、壯陽(yáng)溫中。

　　【應(yīng)用】適用于性欲減退、面色萎黃患者。

　　【用法】每日1劑，分2～3次沖泡，代茶飲用，食荔枝肉。

　　芝麻潤(rùn)膚茶——補(bǔ)腎養(yǎng)腎

　　【配方】芝麻500克，茶葉750克。

　　【制法】將芝麻淘洗干凈、晾干，用文火炒至熟香，研為細(xì)末，貯瓶備用。

　　【功效】補(bǔ)腎養(yǎng)肺、潤(rùn)膚烏發(fā)。

　　【應(yīng)用】適用于皮膚干燥、毛發(fā)干枯者。

　　【用法】每日2次，每次取芝麻2克，茶葉3克，沖飲嚼食。連續(xù)25天為1療程。

　　芝麻糖茶——抗衰老

　　【配方】芝麻3~5克，綠茶0.5～1克，紅糖25克。

　　【制法】芝麻炒熟研末，與紅糖、綠茶一起，用沸水沖泡5分鐘即可。

　　【功效】滋潤(rùn)五臟、滋養(yǎng)肝腎、延緩衰老。

　　【應(yīng)用】適用于肝陰虛頭暈、腎陰虛耳鳴，四肢無(wú)力、皮膚干燥、頭發(fā)干枯、婦女乳少者。

　　【用法】每日1劑，分3次溫服。

　　牛奶紅茶——美膚養(yǎng)顏

　　【配方】鮮牛奶100克，紅茶3克，食鹽適量。

　　【制法】先將紅茶熬成濃汁，去渣取汁;牛奶煮沸后，加入茶汁，同時(shí)加入適量的鹽，調(diào)勻即成。

　　【功效】營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)、潤(rùn)澤皮膚、紅潤(rùn)容顏。

　　【應(yīng)用】適用于面色不華、氣血不足、皮膚干燥。

　　【用法】清晨空腹代茶，緩緩品飲。

　　總結(jié)：通過(guò)小編上文的介紹，你知道冬天喝什么茶好了嗎？你知道小編推薦你的要經(jīng)常喝哪8種茶可以幫助你在寒冷的冬天健康養(yǎng)生了嗎？那款養(yǎng)生茶你都知道有哪些了嗎？大家在家可以自制這些茶，不僅可以暖身，而且養(yǎng)生的功效也很好呢。