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柚子茶的功效與作用 常喝柚子茶助你瘦身(11)

  柚子茶的食用方法

  柚子茶釀香菇

  原料:香菇、蒜、柚子茶、鮑魚(yú)汁、鹽、生抽、水、橄欖油。

  做法

  1、新鮮香茹洗凈擠干水,備用;

  2、蒜幾片切末,備用;

柚子茶釀香菇的主要材料之一是柚子茶

  3、柚子茶1大勺+鮑魚(yú)汁1匙+鹽1匙+生抽1大勺+少許水,調(diào)成一碗汁備用;

  4、炒鍋加熱橄欖油,入蒜末炒香,加香茹翻炒,將調(diào)好的汁水倒入鍋,水開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火,加鍋蓋燜至湯汁基本收盡即可。

  果汁柚子牛奶

  加入2~3茶匙蜂蜜柚子茶,與牛奶攪拌均勻,即可變成一種果汁柚子牛奶,冰牛奶口感更佳,或者攪拌后冷藏一下。

  柚子茶果醬

  把蜂蜜柚子茶當(dāng)成果醬涂在饅頭或者面包片上食用,也可加入紅茶內(nèi)或用為調(diào)酒配方,或制作成果凍、蛋糕等,口感比一般果醬更佳。

  果汁柚子茶飲品

  在汽水中加入蜂蜜柚子茶。針對(duì)不同口味需求,加入七喜或雪碧等飲料攪拌,即可成一種有氣美味的果汁柚子飲品。

  直接沖泡蜂蜜柚子茶

直接沖泡蜂蜜柚子茶是一種不錯(cuò)的食用方法

  取1~2匙以熱開(kāi)水沖泡,冬天有保暖功效,夏天更是理想的解暑保健飲品。也可以加入紅茶、綠茶等一起沖泡。

  蜂蜜柚子茶

  食材:柚子3000g、冰糖400g。

柚子茶 柚子茶的功效與作用 蜂蜜柚子茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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