5、菊槐茶

　　【配方】菊花、槐花、綠茶各3克。

　　【用法】將上3味放入瓷杯中，以沸水沖泡，加蓋浸泡5分鐘即可。每日1劑，不拘時頻頻飲之。

　　【功效】平肝祛風(fēng)，清火降壓。適用于高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。

　　6、菊明降壓茶

　　【配方】白菊花10克，草決明15克。

　　【用法】將上2味放入杯中，沸水沖泡。代茶頻飲。每日1劑。

　　【功效】清肝降壓，潤腸通便。適用于高血壓，習(xí)慣性便秘者。

　　7、三寶茶

　　【配方】菊花、羅漢果、普洱茶各等分(或各6克)。

　　【用法】上3藥共研成粗末，用紗布袋(好是濾泡紙袋)分裝，每袋20克。每次1袋，以沸水沖泡，不拘時頻頻飲之。

　　【功效】降壓，消脂，減肥。適用于防治高血壓，高血脂及肝陽上亢之頭痛、頭暈等癥。

　　8、決明羅布麻茶

　　【配方】炒決明子12克，羅布麻10克。

　　【用法】2藥以沸水浸泡15分鐘即可。每日1劑，不拘時代茶頻飲。

　　【功效】清熱平肝。適用于高血壓病，頭暈?zāi)垦?，煩躁不安，屬于肝陽上亢類型者。該茶對高血壓、高脂血癥有較顯著的降壓、降脂和改善頭痛、頭暈的效果。

　　9、夏枯草降壓茶

　　【配方】夏枯草10克。車前草12克。

　　【用法】將夏枯草、車前草洗凈，放入茶壺中，用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑，不拘時飲服。

　　【功效】清熱利水，降血壓。適用于高血壓，頭暈?zāi)垦＃^痛等癥。

　　能夠幫助我們降壓的食物有很多，茶類只是其中的一種。

　　結(jié)語：通過上面的介紹，大家是不是對喝什么茶已經(jīng)完全了解了呢?隨著年紀的增長，高血壓經(jīng)常出現(xiàn)在中老年的身體，是一種非?？膳碌穆约膊?。以上是小編給大家介紹的能夠降低高血壓的茶類，希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>