很快，在修為的幫助輔導(dǎo)下，完顏對(duì)草藥房中的草藥有了初步的一個(gè)認(rèn)知。完顏表情中藏不住的喜悅。

　　突然說(shuō)到：“你等我會(huì)，我去廚房取個(gè)寶貝!”話音剛落，便離開(kāi)了。

　　品嘗葡萄汁

　　不一會(huì)的功夫，只見(jiàn)完顏端著東西走過(guò)來(lái)，開(kāi)心的說(shuō)道：“今天算你有口福了，我親自釀的葡萄汁，我剛才還在里面加入了很多冰塊，趕緊試試口感吧!”

　　修為一聽(tīng)到自己愛(ài)喝的葡萄汁，趕緊倒點(diǎn)，品嘗起來(lái)!

　　完顏充滿期待的望著修為。

　　“這口感很醇正，太贊了!”當(dāng)修為喝完大半杯葡萄汁之后，給出了十分滿意的回答。

　　這也令完顏喜笑顏開(kāi)起來(lái)!

　　隨后，修為又向完顏淺談起常喝水果汁的好處。

　　水果汁的好處

　　水果汁對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是一件稀疏平常的事情，不僅有著酸甜的口感，還含有相對(duì)豐富的各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅美味還很養(yǎng)生。

　　一般我們喝果汁類飲料都是經(jīng)過(guò)后期加工，添加色素而制作而成的，而自己榨的果汁所使用的原料都是一些新鮮的水果，隨后經(jīng)過(guò)壓榨、萃取等多種步驟得到的汁液，可以說(shuō)是百分百醇正。

　　用新鮮的水果做成果汁飲用，其中所含的多種營(yíng)養(yǎng)素在攪拌過(guò)程中會(huì)變得更加細(xì)小，形成更容易被人體吸收的狀態(tài)。并且水果汁中的營(yíng)養(yǎng)素能要比生吃更加易于被人體消化和吸收，從而能使得人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收速度加快。

　　因此，經(jīng)常喝水果汁的人，會(huì)比其它人更加充滿活力，久而久之免疫能力也會(huì)變得更強(qiáng)，皮膚也會(huì)更好。

　　同時(shí)，經(jīng)常喝點(diǎn)水果汁，還能更好的使得水果中的生物堿、酸性成分更好的對(duì)腸道中積存的廢物進(jìn)行分解，促進(jìn)其排出體外，這對(duì)于緩解便秘，維護(hù)腸胃健康發(fā)揮極好的作用。

　　因此，對(duì)于一些便秘患者來(lái)說(shuō)，常喝點(diǎn)水果汁是極好的防病、緩解便秘選擇。同時(shí)，我們還可以根據(jù)自身的愛(ài)好進(jìn)行選擇水果汁的口味。

　　完顏聽(tīng)完修為介紹這么多關(guān)于常喝水果汁的好處，瞬間又學(xué)會(huì)了很多知識(shí)。于是調(diào)侃的說(shuō)：“你簡(jiǎn)直就是一本活字典啊!”隨后兩人哈哈大笑起來(lái)!

　　隨后兩個(gè)人便離開(kāi)草藥房，各自回房間休息了。愉快而充實(shí)的一天結(jié)束了，故事還在繼續(xù)。下面又會(huì)發(fā)生什么有趣的故事呢?更多精彩，一起來(lái)看下一期!

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