奶茶可以說是現(xiàn)在深受人們喜歡的一種飲品了，其實(shí)經(jīng)常喝奶茶對(duì)我們的身體有很大的危害，如果控制不住自己我們可以在家里面自己做奶茶，奶茶的做法是什么?很多孕婦喜歡喝奶茶，那么懷孕可以喝奶茶嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　奶茶的危害

　　1.會(huì)加劇高血壓

　　我們要知道奶茶是屬于氫化工藝，它一般都會(huì)使用植脂末，這個(gè)物質(zhì)中就可能存在反式脂肪酸，它可以增加人體的血液凝聚力和粘稠度，就是說經(jīng)常喝奶茶是容易導(dǎo)致血栓的形成，所以患有高血壓的人不宜常喝奶茶。

　　還有奶茶不是什么人都可以喝的，特別是對(duì)于血管壁脆弱的老年人來說，危害是非常嚴(yán)重的。奶茶中的糖分過高，經(jīng)常飲用是很有可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn)，所以如果患有糖尿病的朋友在平時(shí)一定不能喝奶茶。

　　2.造成神經(jīng)過敏

　　奶茶中含有一些物質(zhì)，特別是對(duì)于那種咖啡奶茶來說，對(duì)我們的神經(jīng)有刺激效果，很多在工作中犯困的人會(huì)點(diǎn)一杯奶茶(咖啡)提神。但是經(jīng)常喝奶茶會(huì)讓我們的神經(jīng)過敏。過于亢奮還會(huì)致使徹夜失眠。嚴(yán)重的會(huì)引起耳鳴等情況。

　　3.容易導(dǎo)致肥胖

　　奶精主要的成分就是植物油。其中有種叫椰子油的，它含大量飽和脂肪酸，攝入過多會(huì)加快體內(nèi)制造膽固醇的速度。

　　并且，奶茶是高糖、高油、高熱量的東西。如果大量飲用奶茶超過三個(gè)月，血脂肪及膽固醇都會(huì)升高，就容易致人發(fā)胖，脂肪堆積在肚子上，形成中廣體形。肥胖就不可避免了!

　　4.增加患癌幾率

　　大多奶茶為了保鮮，在制作的時(shí)候會(huì)加入一些防腐劑，而有的防腐劑對(duì)我們的人體是有害的，甚至可能會(huì)致癌!

　　除此之外，植脂末是化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)中含有鉛、銅等有害物質(zhì)，長(zhǎng)期攝入，可增加患癌癥、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，幼兒智力會(huì)受影響。

　　5.影響精子活力

　　奶精的主要成分是氫化植物油。這種植物油是脂肪酸的一種，會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，會(huì)影響精子的活力，讓精子的質(zhì)量大大下降，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生很大的影響。所以，育齡男性要少喝!

　　奶茶的做法

　　泰國(guó)奶茶的做法

　　將兩湯匙散葉紅茶，2個(gè)豆蔻莢，1/2肉桂棒，1/2湯匙糖和一片八角茴香放入沸水中。

　　允許浸泡5分鐘。

　　混合1/2湯匙濃縮牛奶。

　　攪拌至釀造完全混合。

　　香港奶茶的做法

　　將1杯水，1個(gè)蛋殼和3茶匙散葉茶加入鍋中。