奶茶是現(xiàn)在非?；鸨囊豢铒嬈?，深受各個年齡段的喜歡，奶茶可以適當(dāng)飲用，但不能經(jīng)常喝，不然會給身體帶來很多的危害。喜歡喝奶茶的人，可以自己制作奶茶，它的做法有很多，大家知道奶茶的禁忌有哪些?
誘發(fā)肥胖
有數(shù)據(jù)研究顯示，頻繁飲用奶茶3個月以上的人，身體中的膽固醇和血脂都會出現(xiàn)異常，并且患上糖尿病幾率會比不喝奶茶的人更多?，F(xiàn)在人們飲用的奶茶，基本都是由奶精組成的，它里面主要的物質(zhì)就是椰子油，在體內(nèi)會造成脂肪在體內(nèi)堆積，誘發(fā)肥胖。
容易神經(jīng)過敏
如果大家總是過量的飲用奶茶，就會身體造成很大的危害，主要是奶茶中的物質(zhì)，可能會起到興奮作用，讓大家的精神 狀態(tài)處在亢奮中，這樣很有可能會造成神經(jīng)過敏的情況。
增加患癌概率
奶茶的口味有很多，但是很多商家為了讓它的保持期更長一些就會在里面加入添加劑，或是一些防腐劑，這些物質(zhì)的致癌性比較高，要知道己二烯酸的防腐劑本來就是高致癌物。
而且奶茶中大多還含有植脂末，這種化學(xué)物中含有的鉛元素含量超標(biāo)，如果人體長期食用它們，可能會增加患上癌癥或者是哮喘的概率，而對于幼兒而言，飲用奶茶也會使智力發(fā)育受到影響。
影響精子活力
因為奶茶中含有很多物質(zhì)，會對男性朋友造成很大的影響，比如會傷害精子的活躍性，有一種叫氫化植物油的物質(zhì)，其實就是脂肪酸，如果大量飲用奶茶后，人體會攝入很多的脂肪酸，會使男性荷爾蒙分泌不正常，降低精子活力和質(zhì)量，因此，特別是對于正處在育齡期的男性朋友而言，一定要遠(yuǎn)離奶茶。
心腦血管疾病
長期飲用奶茶也會增加罹患心血管疾病的風(fēng)險，特別是對于某些中老年人而言，長期飲用奶茶會使人們體內(nèi)的膽固醇出現(xiàn)異常，而如果人體中的膽固醇大幅度升高，則會增加患心血管疾病的風(fēng)險，因此，大家平時一定要管住嘴，少喝奶茶。
奶茶的做法
絲襪奶茶
準(zhǔn)備材料
紅茶茶包、飲用水、淡奶、蜂蜜或白糖、煉奶
做法
1、茶包和水用1：50的比例，水煮沸，高沖入杯
2、蓋住茶杯，燜2-3分鐘
