相信很多人不管早上吃什么食物，都會喝一杯牛奶，主要是因為牛奶當(dāng)中營養(yǎng)元素非常多，并且這些營養(yǎng)元素可以很好的人體所吸收，例如鈣元素、蛋白質(zhì)等，這些營養(yǎng)元素都能夠保證機體正常工作，所以很多人都養(yǎng)成了早上喝牛奶的習(xí)慣。

　　不過有些人在去看中醫(yī)的時候，通常醫(yī)生會建議患者身體沒有恢復(fù)正常以前，最好少喝一些牛奶，多吃一些溫?zé)嶙萄a的食物。不過相信很多人對此都非常的疑惑，主要是因為牛奶的營養(yǎng)非常豐富，應(yīng)該多喝才對，為什么中藥建議少喝呢?

　　為何中醫(yī)從不建議病人喝牛奶?是不是對牛奶有什么偏見?

　　其實中醫(yī)不建議病人喝牛奶，主要是因為牛奶的性質(zhì)屬于寒涼的，而在中醫(yī)的理念當(dāng)中，想要身體更快的恢復(fù)，那么就應(yīng)該多吃溫?zé)嶙萄a的食物，而服用牛奶剛好違背了正常的理念，所以中醫(yī)不建議病人喝牛奶，并不是對牛奶有什么偏見。

　　此外，由于生活節(jié)奏比較快，很多人都處于亞健康的身體狀況，身體內(nèi)的濕氣比較重，如果此時經(jīng)常飲用牛奶，會使身體內(nèi)的寒氣不斷加重，反而會導(dǎo)致患者的病情加重。并且牛奶的營養(yǎng)元素非常豐富，中醫(yī)認(rèn)為，如果大量飲用牛奶的話，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)滋補過剩的現(xiàn)象，身體內(nèi)多余的營養(yǎng)或許會形成痰濕，這也就是為什么中醫(yī)從不建議病人喝牛奶的原因。