橡膠
延展性較好。有分天然橡膠和工業(yè)的。天然橡膠瑜伽墊的賣點是純天然,回歸自然。不過它一般比較重。價格也不輕在300-1000元
普通地毯
不要選用那種毛皮類拉毛類的地毯。好是舞蹈室專用地毯。但是地毯不易清潔,如果地毯中滋生細菌真菌螨蟲等,清洗比較麻煩,需經(jīng)常陽光曝曬。而且毛毯的細小纖維對于呼吸系統(tǒng)敏感的練習(xí)者不好,特別是哮喘的練習(xí)者,有引發(fā)疾病的危險。一般不建議使用。
瑜伽鋪巾
是為了傳統(tǒng)的PVC,TPE等瑜伽墊清洗比較麻煩而生產(chǎn)的,鋪在墊子上面防止墊子臟污。一般有純棉,各種化纖材料,在鋪巾上有防滑顆??梢宰屼伣砼c墊子貼服成一整體,其實在戶外比如草地沙灘,直接用瑜伽鋪巾也很不錯的,而且攜帶非常方便。
選購
選購瑜伽墊時應(yīng)該用手指按壓一下,回彈力好的,緩沖比較到位、安全,還要看一下條紋的深淺多少,防滑好一點會更安全。還有就是氣味,一般PVC、TPE的新墊子都有點味道,只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品敞放一段時間就好了!至于品牌,就看自己的喜好了。
瑜伽墊分類注意事項
有些朋友用一種支墊物品的PVC的防滑墊,或戶外用的防潮墊來代替瑜伽墊,那種材質(zhì)由于加工標準不一樣,孔洞偏大,有點輕、硬,韌性不是很好,不防滑,建議不要使用!不論是什么材質(zhì),都要注意用后清潔,時常用干凈濕布擦拭,充分晾干,畢竟瑜伽墊是和我們的身體親密接觸的東東!天氣干燥時,可以水洗(有的朋友說pvc墊子不可水洗,其實不是不可,只是不容易干,如果有水分殘留,容易滋生細菌;
洗的時候不要用洗衣粉,因為它很難漂洗干凈,殘留在上面會使墊子失去防滑效果)。一般在陰涼處或有少許陽光出晾曬。如果長時間曝曬(一整天都在烈日下)也不是不行,只是瑜伽墊的使用壽命會減少,以后會開裂掉皮等等。
在進行清洗的時候要注意,千萬不要用洗衣粉來洗瑜伽墊,因為洗衣粉上面的殘留其實是非常難以清除干凈的,會容易導(dǎo)致瑜伽墊失去了防滑效果,并且變硬。好是在陰涼處進行晾曬,進行通風(fēng)晾干,不要在烈日下進行暴曬,因為瑜伽墊的特殊材質(zhì),容易開裂掉皮等等。