現(xiàn)在練習(xí)瑜伽的人群非常的多，我們都知道練習(xí)瑜伽少不了瑜伽墊，但是一般我們使用瑜伽墊很容易就臟了，我們也不知道該怎么樣來使用清潔它?下面就跟小編一起來學(xué)習(xí)一下瑜伽的清潔的消防法有哪些吧!

　　瑜伽墊的使用我們需要根據(jù)自己的需要選擇合適的材料的，瑜伽墊的材料還是蠻多的，清潔也是有技巧的。

　　首先，我們先和大家一起來了解一下瑜伽墊的分類，根據(jù)不同的材質(zhì)我們將瑜伽墊分為以下幾種，大家可以對照自己的墊子來了解一下哦!

　　瑜伽墊分類以下列舉幾種

　　PVC

　　是目前市場上常見的材質(zhì)。和其他瑜伽墊相比它大優(yōu)點在于價格實惠。這種墊子，孔洞均勻，密度稍大，內(nèi)加防裂布。

　　不過日常使用，普通的也足夠。PVC的缺點在于加工過程可能會釋放一些有害氣體。所以新墊子會有味道。用久了表面的凸出防滑紋一般會散掉。

　　TPE

　　TPE是一種比較環(huán)保的材料，另外，它的氣味也要小一些。拿起來還比較輕，攜帶就會方便一些。但是，吸汗性可能會稍小一些。

　　麻

　　純天然，有亞麻，黃麻材質(zhì)。天然的麻延展性不足，略為偏粗糙，廠家一般會對它進行處理，如添加橡膠乳膠，等等，處理完以后也會比較重。

　　橡膠

　　延展性較好。有分天然橡膠和工業(yè)的。天然橡膠瑜伽墊的賣點是純天然，回歸自然。不過它一般比較重。價格也不輕在300-1000元。

　　普通地毯

　　不要選用那種毛皮類拉毛類的地毯。好是舞蹈室專用地毯。但是地毯不易清潔，如果地毯中滋生細菌真菌螨蟲等，清洗比較麻煩，需經(jīng)常陽光曝曬。

　　這是我們的瑜伽教練不太推薦的一種瑜伽墊，特別不適合肺部不適的朋友進行練習(xí)。運用不慎，還有可能會誘發(fā)肺部疾病的發(fā)生。

　　日常瑜伽墊清潔小竅門

　　做瑜伽運動的朋友都知道，每次在做完瑜伽后，清潔瑜伽墊是很頭疼的事，用清潔劑清洗怕皮膚過敏，用水洗怕不干凈，而且第二天打開總有一種味道，每次躺在上面做運動都不舒服，總是覺得不干凈。

　　平常的簡易清洗，可以用兩杯水加4滴洗碗精放入噴霧器內(nèi)，噴洗瑜伽墊后，再用干布擦干。

　　如果墊子非常臟，使用淡淡的肥皂水或者沐浴露擦洗墊子表面，清水沖凈、晾干就可以的，以后墊子的保養(yǎng)也是如此的。

　　要注意

　　洗劑愈少愈好，因為任何殘留，都會讓以后瑜伽墊變滑。還有用濕布擦洗墊子后一定要沖干凈。好用大干毛巾卷起瑜伽墊，吸干多余的水分，放開陰干，不能暴曬，會損壞墊子的。