羽毛球是一種受到很多人喜歡的運(yùn)動(dòng)，一直以來(lái)都有很多的人會(huì)來(lái)進(jìn)行選擇練習(xí)，我相信只要堅(jiān)持下去的話，那么就一定能夠取得很好的成效，有很多人打羽毛球的時(shí)候，都不知道它的一些相關(guān)技巧，那么應(yīng)該如何來(lái)解決掉這個(gè)問(wèn)題呢。

　　今天小編就給大家介紹了一些關(guān)于打羽毛球時(shí)候的一些技巧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，這些羽毛球技巧都是非常實(shí)用的，只要記好其中的一些措施，那么就可以很好地解決掉這個(gè)問(wèn)題，下面就來(lái)和小編一起學(xué)習(xí)一下吧。

　　羽球秘訣(一)

　　握拍揮拍、揮灑自如握拍方式

　　以刁拍姿勢(shì)握住八卦，食指與大拇指分別刁住與拍面平行的握柄面，馀三指緊扣握柄，揮正拍食指上提，大拇指微縮，反拍則大拇指上提，食指縮回。

　　切忌握死而造成轉(zhuǎn)拍不靈活。

　　正拍揮拍方式

　　長(zhǎng)球

　　預(yù)備擊球時(shí)，側(cè)身呈拉弓姿勢(shì)，右手持拍者右腳在後，以左手鎖定球的飛行，左手持拍者反之，擊球時(shí)放松手腕，手臂打直，拍面揚(yáng)上。

　　殺球及後場(chǎng)切球

　　揮拍方式與長(zhǎng)球大同小異，差別在於擊球時(shí)拍面朝下，切球時(shí)則力道放小。

　　反手揮拍方式

　　轉(zhuǎn)身背對(duì)球行進(jìn)方向，右手持拍者右腳跨左， 以右手軸鎖定球，運(yùn)用手腕控制拍面擊球角度，以打出長(zhǎng)球、切球或殺球。

　　羽球秘訣(二)

　　凌波微步、米字步法跑米字步要訣

　　一般預(yù)備位置是站在前發(fā)球線之後約半步距離，雙腳橫跨中央線，估算前進(jìn)至網(wǎng)前　舉拍至網(wǎng)前二角落約幾步，大至為二至三步，端視個(gè)人步伐大小而定，後退則約三至四步，若為奇數(shù)則右腳先墊步，若是偶數(shù)則左腳直接跨出，總而言之，就是預(yù)備擊球時(shí)不論前進(jìn)或後退，重心都是擺在右腳，且以側(cè)身行進(jìn)，以上皆以右手持拍者而言，左手反之，所謂米字步便是以此種跑法，練習(xí)跑左右二側(cè)、四個(gè)角落及直前直後八個(gè)點(diǎn)形成米字。

　　羽球秘訣(三)

　　擊球要訣、力貫準(zhǔn)點(diǎn)擊球點(diǎn)

　　揮拍正確的擊球點(diǎn)在於拍子前端的拍面，那是力臂長(zhǎng)，施力輕巧的擊球位置，若是揮長(zhǎng)球或殺球有正確擊到該點(diǎn)，則會(huì)發(fā)出很響的聲音，若不能正確擊到該點(diǎn)則枉費(fèi)力氣，只達(dá)事倍功半之效，因此勤於練習(xí)便能掌握準(zhǔn)確揮拍時(shí)間及擊球點(diǎn)。

　　落球點(diǎn)

　　擊球時(shí)必須掌握力道，等能控制球後，找人練習(xí)自己由四個(gè)角落分別打向?qū)γ媲驁?chǎng)的四個(gè)角落，因?yàn)榇蛩膫€(gè)角落能讓對(duì)手跑遠(yuǎn)的距離。

　　練習(xí)方法就是由後方二角打長(zhǎng)球至對(duì)面後方二角，放短球至前方二角，由前方二角挑對(duì)面後方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。.

　　羽球秘訣(四)：凝神注視、眼觀足動(dòng)此處是練功關(guān)鍵所在，在於能否成為好手的訣竅。

　　在接對(duì)方來(lái)球時(shí)一定要盡量能在預(yù)備位置，凝神注視對(duì)手擊球瞬間球頭欲飛之處，莫等到球飛出才跑，這會(huì)失去先機(jī)，這可由對(duì)手揮拍力道與拍面角度來(lái)判斷，切記注意球頭，莫管手腕動(dòng)作 以免被虛招所騙。