羽毛球男子雙打
發(fā)球:發(fā)接發(fā)是羽毛球比賽開(kāi)始的前兩拍,當(dāng)然至關(guān)重要,發(fā)球質(zhì)量的高低很多時(shí)候能夠直接決定一分球的走勢(shì),甚至造成直接得分或者失分。尤其是在男雙中,發(fā)好球是重中之重。
1. 雙打發(fā)球:
簡(jiǎn)單說(shuō)有發(fā)前場(chǎng)小球和偷后場(chǎng)兩種方式,發(fā)小球基本要求就是貼網(wǎng)、過(guò)網(wǎng)下墜、落點(diǎn)靠近發(fā)球線;偷后場(chǎng)之所以叫“偷”,就是因?yàn)楹苌儆?,追求的是出其不意,一般要求保持與發(fā)小球的動(dòng)作一致性,相對(duì)小球來(lái)說(shuō),球速更重要一些。
說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單,要穩(wěn)定地發(fā)出高質(zhì)量的球需要正確的技術(shù)動(dòng)作,這就需要大量的練習(xí)來(lái)保證。但是,在缺乏專業(yè)教練貼身指導(dǎo)的情況下,注意以下基本問(wèn)題,可以幫助你發(fā)出質(zhì)量較好的球:a. 發(fā)球時(shí)盡量靠前,站到T字角的位置;發(fā)球瞬間可踮起腳尖,抬高出球點(diǎn);將手臂前伸,縮短出球后球的運(yùn)行路線;b. 發(fā)球時(shí)要保證雙手穩(wěn)定,持球手使球自然下墜而不拋球,持拍手從引拍到擊球要短促、穩(wěn)定,不甩拍(可簡(jiǎn)單理解為擊球后停頓,當(dāng)然實(shí)際應(yīng)用中是要舉拍準(zhǔn)備處理球的);c. 無(wú)論是小球還是偷后場(chǎng),擊球時(shí)主要靠手指發(fā)力,切忌甩胳膊;d. 對(duì)方接發(fā)球隊(duì)員站位靠前時(shí)不要害怕,切記只要你發(fā)球質(zhì)量夠高,對(duì)方就沒(méi)法直接撲你;e. 發(fā)出小球后,馬上舉拍,身體略沉,準(zhǔn)備防對(duì)方回網(wǎng)前球;偷后場(chǎng)球發(fā)出后要后撤半步,7分防對(duì)方攻你這半場(chǎng)的后場(chǎng),3分防對(duì)方吊網(wǎng)前;f. 發(fā)球隊(duì)員應(yīng)該負(fù)責(zé)處理對(duì)方接發(fā)所回的所有網(wǎng)前球。
2. 當(dāng)然,發(fā)球時(shí)還有許多小技巧或者說(shuō)小策略可以用:
(1) 發(fā)球的節(jié)奏點(diǎn)控制
每個(gè)人都有一個(gè)發(fā)球節(jié)奏點(diǎn),你只要仔細(xì)觀察,大部分人都會(huì)很有規(guī)律。比如,拿球走到位,舉拍,拿球,發(fā)球,時(shí)間上都有一定的規(guī)律,那么:a. 比賽中主動(dòng)求變, 要么快0。5秒發(fā)過(guò)去,要么慢1秒發(fā)過(guò)去。這樣會(huì)讓對(duì)方無(wú)法抓住你的節(jié)奏點(diǎn)。b.雙方剛站定,你突然就發(fā)過(guò)去了,然后又偷了一個(gè)后場(chǎng),當(dāng)然會(huì)讓對(duì)方手忙腳亂的。