除此之外，還應(yīng)該在出手動作上做文章，出手一瞬間要有變化，力求動作隱蔽些，打法詭詐些，虛虛實(shí)實(shí)，真真假假，去干擾對方的判斷，造成對方的判斷錯誤，使對方防不勝防。

　　(四)充滿自信、勇于拼搏、保持佳競技狀態(tài)

　　競技體育項(xiàng)目不能脫離比賽，比賽是以爭取高運(yùn)動成績?yōu)槟繕?biāo)，這是作為一名優(yōu)秀運(yùn)動員必須建立的信念。

　　比賽是在一定的時間、空間里，在激烈的攻守對抗條件下進(jìn)行的，它必然要給運(yùn)動員造成強(qiáng)大的生理和心理負(fù)擔(dān)。運(yùn)動員必須適應(yīng)比賽的要求，提高比賽能力。

　　當(dāng)通過一段艱苦的訓(xùn)練，迎來比賽的檢驗(yàn)，運(yùn)動員要充滿自信心，只要認(rèn)真地訓(xùn)練，必定會有良好的回報。

　　要勇于拼搏，不畏強(qiáng)手，不怕抵抗，無論比分領(lǐng)先、落后，情緒始終要穩(wěn)定，不急不躁，排除一切雜念和干擾，把注意力集中在技、戰(zhàn)術(shù)的合理運(yùn)用上。只要每次比賽都堅持這樣做，就必定會賽一場進(jìn)一步，迎來更多的勝利。

　　比賽切忌驕傲自大、輕敵;想贏怕輸，緊張失常;急躁冒險，松懈泄氣。只有認(rèn)真地對待比賽的每個對手。每一分、每一球，堅持到底，才能取得勝利。

　　羽毛球單打的發(fā)球戰(zhàn)術(shù)

　　發(fā)球不受對方干擾，只要在規(guī)則允許的范圍內(nèi)，發(fā)球者可以隨心所欲地以任何方式發(fā)到對方接球區(qū)的任何一點(diǎn)。采用變化多端的發(fā)球戰(zhàn)術(shù)，常常能起到先發(fā)制人、取得主動的作用。因此，發(fā)球在比賽中占有重要地位。

　　在采用發(fā)球戰(zhàn)術(shù)時，眼睛不要只看自己的球和球拍，應(yīng)用余光注視對方的情況，找出薄弱環(huán)節(jié)。

　　發(fā)各種球的準(zhǔn)備姿勢和動作要注意一致性，給對方的判斷帶來困難，處于消極等待的狀態(tài)。發(fā)球后應(yīng)立即把球拍舉至胸前，根據(jù)情況調(diào)整自己的位置，兩腳開立，身體重心居中，但一定注意重心不要站死。眼睛緊盯對方，觀察對方的任何變化，積極準(zhǔn)備還擊。

　　(1)發(fā)后場高遠(yuǎn)球

　　這是單打中常用的發(fā)球，要求把球發(fā)到對方端線處，迫使對方后退還擊，給對方進(jìn)攻制造難度。發(fā)高遠(yuǎn)球雖然弧線高，飛行時間長，但由于離網(wǎng)距離遠(yuǎn)，球從高處垂直下落，后場進(jìn)攻技術(shù)差的對手較難下壓進(jìn)攻。

　　把球發(fā)到對方左、右發(fā)球區(qū)的底線外角處，能調(diào)動對方至底線邊角，便于下一拍打?qū)Ψ綄蔷W(wǎng)前，拉開對方的站位。特別是左場區(qū)的底線外角位是對方反手區(qū)，更是主要攻擊的目標(biāo)。

　　但發(fā)右場區(qū)的底線外角時要提防對方以直線平高球攻擊自己的后場反手區(qū)。如把球發(fā)到對方接發(fā)球區(qū)底線的左、右半?yún)^(qū)的內(nèi)角位，能避免對方以快速的直線攻擊自己的兩邊。

　　(2)發(fā)平高球

　　發(fā)平高球，球的飛行弧線較低，但對方仍然必須退到后場才能還擊。由于球的飛行速度快，對方?jīng)]有充裕的時間考慮對策，回球質(zhì)量會受到一定的影響。

　　對于球隊飛行弧線的控制，應(yīng)看對方站位的前后和人的高矮及彈跳能力而定，以恰好不給對方半途攔截機(jī)會為宜。落點(diǎn)的選擇基本與發(fā)高遠(yuǎn)球相同。

　　(3)發(fā)平快球

　　發(fā)平快球(或者平高球)和網(wǎng)前球配合，爭取創(chuàng)造第三拍的主動進(jìn)攻機(jī)會，著稱了發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術(shù)。發(fā)平快球?qū)儆谶M(jìn)攻發(fā)球，球速很快，著稱了發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術(shù)。

　　發(fā)平快球?qū)儆谶M(jìn)攻性發(fā)球，球速很快，作為突襲手段如運(yùn)用得當(dāng)，往往能取得主動。但當(dāng)接球方有所準(zhǔn)備時，也能半途攔截，以快制快，發(fā)球方反會處于被動。發(fā)平快球時球的落點(diǎn)一般應(yīng)在對方反手區(qū)，或直接對準(zhǔn)接發(fā)球的身體，使對手措手不及。