四、在單打時(shí),除非扣球,千萬不要把球打在對方的中場,盡可能打兩角。
五、在進(jìn)行有力的正手或反手擊球時(shí),身體應(yīng)向擊球一側(cè)轉(zhuǎn)動以便站穩(wěn)雙腳
六、單打發(fā)球要盡量高而遠(yuǎn),雙打發(fā)球要短,球的飛行路線要貼近球網(wǎng)的上緣,發(fā)球要多變。
七、在規(guī)則允許的范圍內(nèi)盡可能多用假動作迷惑對方,但事先不要流露自己的意圖。
八、打高遠(yuǎn)球時(shí),要準(zhǔn)確地判斷球的飛行方向,球要盡可能打得高而且接近對方底線。
九、吊網(wǎng)前球時(shí),球的路線要短,并盡可能靠近球網(wǎng)。
十、扣球的應(yīng)盡可能遠(yuǎn)離對手或直接命中對方的握拍手或肩。
十一、當(dāng)你一時(shí)不知所措或需要短暫的喘息機(jī)會,可打一高遠(yuǎn)球,然后回到本場中心位置。
十二、對于初學(xué)者來說,反手端線通常是其薄弱區(qū)域,應(yīng)注意打其弱點(diǎn)。
十三、在前場回?fù)舾咔驎r(shí),應(yīng)盡量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底線處擊出高而短的球,這通常是給對手殺球機(jī)會的。
十四、許多運(yùn)動員有自己的特有打法,因此要善于判斷球的落點(diǎn),及時(shí)進(jìn)入適宜的位置,但千萬不要過早暴露自己的動向。
十五、在雙打接發(fā)球時(shí),要舉起球拍迫使對方發(fā)低球,如果對方的發(fā)球過高,立即上前撲殺。
十六、如果你正在得分,不要改變打法,如果正在失利,則應(yīng)立即調(diào)整文質(zhì)彬彬法,如果你的連續(xù)進(jìn)攻沒有奏效,可打一高遠(yuǎn)球,然后尋找戰(zhàn)機(jī)重新發(fā)起進(jìn)攻。
各種類型的打法
初學(xué)者在掌握了一定的基本技術(shù)之后,就應(yīng)了解一些羽毛球的打法和簡單戰(zhàn)術(shù),并能找出一些適合自己特點(diǎn)的打法,掌握一些在比賽中運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)原則。單打、雙打均有各自的打法,兩者并不相同,現(xiàn)簡單介紹如下。
(一)單打打法
1、壓后場底線
這是一種以高球壓對方后場底線,迫使對方后退,然后尋找機(jī)會以大力扣殺或吊網(wǎng)前空當(dāng)爭取得分的打法。這是初學(xué)者必須學(xué)會的基本打法。
運(yùn)用這種打法對付后退步子較慢或基本技術(shù)掌握較差的對手是十分有效的。應(yīng)當(dāng)注意壓后場時(shí),不論是高遠(yuǎn)球還是平高球,都要壓得狠、壓得低,如果壓后場軟綿無力且達(dá)不到底線,則易遭受對方的攻擊,致使這種打法失效。
2、打四方球
以高球或吊球準(zhǔn)確地將球擊到對方場區(qū)的四個場角,調(diào)動對方前后左右跑動,打亂其陣腳,在對方來不及回中心位置或回球質(zhì)量較差的對手較為有效。它要求運(yùn)動員本身有較強(qiáng)的控制球能力和快速、靈活的步子,及較強(qiáng)進(jìn)攻能力。