隨著社會的發(fā)展，人民經(jīng)濟水平的提高，現(xiàn)在開車人越來越多了，行車安全也越來越重要。相信很多都不知道開車犯困怎么辦，你們知道在開車犯困怎么提神嗎?開車犯困吃什么提神好呢?今天我們就來看看吧!

　　在什么時候開車易犯困

　　人在什么情況下開車會突然打瞌睡呢?我在我居住的附近做了一次調(diào)查，得出的結(jié)論非常驚人，居然有95%的人有過開車打瞌睡的經(jīng)歷。這能不能從一定程度上說明，中國的絕大多數(shù)駕駛者都有過疲勞駕駛的經(jīng)驗呢?

　　如今有越來越多的交通事故發(fā)生的根源都是因為疲勞駕駛，尤其是發(fā)生在節(jié)假日，本是團聚的時候，卻因為疲勞駕駛造成嚴重的交通事故等等造成的不可彌補的交通事故，給自己和親人帶來不便，給社會帶來危害。

　　這次調(diào)查另外一個比較有意思的地方是，引起大伙打瞌睡的原因可以說是五花八門，有些人甚至可以說是奇葩。我根據(jù)“受歡迎”程度排名如下：

　　長時間跑高速 而且車少路況

　　“受歡迎打瞌睡”是長時間在高速公路上駕駛，超過8成的人都有過類似經(jīng)驗。無論是白天還是晚上，都有發(fā)生過打瞌睡現(xiàn)象，尤其是碰到路面很好、周邊風景很單調(diào)，路上車又特別少等情況時容易犯困。

　　在午飯吃飽后開車

　　第二受歡迎的情況就比較奇葩了，居然是吃飽午飯后開車，難道真的是飽暖思床墊?不過轉(zhuǎn)頭想想也比較好理解，人在大量進食后為了促進消化，血液會向胃部聚集加大胃部的血液循環(huán)。這時腦部的血液供應就會減少，這就會讓人產(chǎn)生昏昏欲睡的感覺。

　　在習慣的午睡時間開車

　　大家都知道人體有一個“生物鐘”的存在，如果你每天都有在特定時間午睡的習慣，那么每天到了這個點數(shù)你就會犯困，除非有什么外在的刺激因素助你提神。

　　跑長途常時間開內(nèi)循環(huán)

　　在車內(nèi)長期開內(nèi)循環(huán)的話，會導致車內(nèi)缺氧進而導致車內(nèi)人員大腦缺氧，然后就會產(chǎn)生昏昏欲睡的感覺。所以開車時，大家一定要注意內(nèi)外循環(huán)交規(guī)使用。

　　音響太大音樂較舒緩

　　之前一直覺得把音樂的音量調(diào)高應該會提神，但是卻有一姑娘告訴我，音樂聲音太大她會犯困。原因是音樂聲遮蓋了各種路噪的聲音，于是她開著開著就不感覺不到自己在開車了，然后就想睡覺了。

　　前晚上沒睡好或者起太早

　　由于現(xiàn)在人們的生活壓力特別的大，很多人會加班到深夜，第二天正常上班就會很容易導致犯困。