女性朋友生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)氣血兩虛的現(xiàn)象，所以生活中應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并進(jìn)行及時(shí)的調(diào)理，才有利健康。那么日常生活中氣血虛的癥狀有哪些呢?下面就讓我們一起隨著北京電視臺(tái)養(yǎng)生堂節(jié)目郁仁存專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　從女人身體各部位看出氣血虛

　　1、看眼睛

　　女性朋友生活中可以通過觀察自己的眼睛，了解自己是否出現(xiàn)氣血虛的現(xiàn)象，看眼睛其實(shí)就是看眼睛的顏色來分辨。

　　俗話說“人老珠黃”，其實(shí)指的就是眼白的顏色變得混濁、發(fā)黃，有血絲，這就表明你氣血不足了。

　　眼睛隨時(shí)都能睜得大大的，說明氣血充足;反之，眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。

　　2、看皮膚

　　當(dāng)然通過觀察自己的皮膚也是可以看出是否氣血充足的，如皮膚白里透著粉紅，有光澤、無皺紋、無斑代表氣血充足。

　　反之，皮膚粗糙，沒光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。

　　3、看頭發(fā)

　　頭發(fā)烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，頭發(fā)干枯、掉發(fā)、頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開叉都是氣血不足。

　　4、看耳朵

　　現(xiàn)在，人的身體素質(zhì)越來越差。不信你去仔細(xì)看看，現(xiàn)在人的耳朵小，看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形。

　　現(xiàn)如今孩子和青年人也很少看到圓潤(rùn)、肥大、飽滿的大耳朵了，就更別說老年人了，從這一點(diǎn)就能說明前人的身體素質(zhì)明顯強(qiáng)于現(xiàn)代人。

　　小孩子看耳朵看形態(tài)，大人除了形態(tài)就主要看后天的情況了，主要看色澤、有無斑點(diǎn)、有無疼痛。如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點(diǎn)、無皺紋、飽滿則代表氣血充足。

　　而暗淡、無光澤代表氣血已經(jīng)下降。如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點(diǎn)、皺紋多，它代表了人的腎臟功能開始衰竭，你要注意了。

　　本期嘉賓介紹

　　郁仁存

　　男，主任醫(yī)師，浙江紹興人，中國(guó)的中西醫(yī)結(jié)合腫瘤學(xué)專家。1955年畢業(yè)于江西醫(yī)學(xué)院，1968年后，重點(diǎn)研究中醫(yī)藥在惡性腫瘤綜合治療中的作用，探索中西醫(yī)結(jié)合治療腫瘤的規(guī)律。率先在中國(guó)從事腫瘤患者證型的研究，證明中醫(yī)辨證論治在腫瘤治療中的重要意義。

　　郁教授也是新加坡同濟(jì)醫(yī)學(xué)研究院顧問及客座教授，曾在1991年和1995年在同濟(jì)醫(yī)學(xué)研究院講學(xué)?，F(xiàn)任北京中醫(yī)藥學(xué)院教授，同時(shí)也是中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)腫瘤委員會(huì)副主任委員。

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