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外媒揭秘洗澡時(shí)愛唱歌的3大原因

  你是否承認(rèn):即便你唱歌跑調(diào),當(dāng)你在浴室抓起花灑淋浴時(shí),肯定哼唱過一兩次歌。美國(guó)“事物的工作原理”網(wǎng)站近日總結(jié)了人們愛在洗澡時(shí)哼歌的原理。

你是否承認(rèn):即便你唱歌跑調(diào),當(dāng)你在浴室抓起花灑淋浴時(shí)

  首先,對(duì)于大多數(shù)人來說,淋浴的時(shí)候是他們一天中唯一的獨(dú)處時(shí)光。淋浴的時(shí)候,你會(huì)處于一種溫暖、狹小而又安全的環(huán)境中,能夠舒適地自我清洗,壓力也隨之而去。當(dāng)你放松下來時(shí),大腦會(huì)釋放出多巴胺,啟動(dòng)創(chuàng)造力。

  另外,當(dāng)溫暖的水流沖過你的身體,你會(huì)感覺放松舒適。唱歌時(shí)你會(huì)不自覺地加深呼吸,在吸入更多氧氣,改善血液循環(huán)的同時(shí),也釋放了大腦空間,從而提升情緒。

  而且在洗澡(特別是淋浴)時(shí),血液循環(huán)加速,人的情緒高漲,同時(shí)血液循環(huán)加速有益于聲帶放松,水氣吸附了空氣中帶負(fù)電的灰塵,讓空氣更清新,人心情愉悅,就自然想唱歌。這與雨過天晴后人心情舒暢的道理是一樣的。

  還有就是浴室空間狹小,聲音有回蕩,感覺唱起來比平時(shí)好聽,所以多唱唱會(huì)對(duì)自己的歌聲更有自信,只要?jiǎng)e長(zhǎng)時(shí)間太大聲吼就好。

  后,浴室里有好的“音響設(shè)備”,讓你信心大增。因?yàn)樵∈掖纱u不能吸收聲音,在聲音消失前它會(huì)在房間里不停地振動(dòng)。浴室的面積較小,它會(huì)提高你的聲音并增加低音效果,讓聲音聽起來更為強(qiáng)有力。

  無論何種理由,請(qǐng)保持這個(gè)習(xí)慣,多項(xiàng)研究均表明,洗澡時(shí)唱歌,你就不會(huì)花太多心思去思考問題,也意味著你能暫時(shí)釋放壓力,對(duì)身體大有好處。

唱歌對(duì)身體的好處 洗澡唱歌 洗澡方式 
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