對(duì)于豐胸，首先營(yíng)養(yǎng)要全面，七大營(yíng)養(yǎng)要素都要攝入，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，其次要加強(qiáng)力量運(yùn)動(dòng)，胸大肌發(fā)達(dá)，胸部自然會(huì)挺起來(lái)。而通過(guò)吃某些固定食物豐胸的觀(guān)點(diǎn)，是不科學(xué)的。

　　熊苗：豐胸他是一個(gè)非常通俗的概念，以我的理解，讓你的胸部不成太平公主的話(huà)，首先營(yíng)養(yǎng)要跟上。

　　七大營(yíng)養(yǎng)素要吃到，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。我們說(shuō)道肉、蛋、奶、豆，還有維生素礦物質(zhì)。一個(gè)人身體健康了，自然胸部也不會(huì)小到哪去了。

　　但是你要問(wèn)我真吃某一種食物能夠豐胸的話(huà)，這是不科學(xué)的。網(wǎng)上有流傳說(shuō)吃木瓜豐胸，它是源于木瓜的形狀，形狀長(zhǎng)得像女性的胸部，乳房的樣子。

　　但是吃木瓜真的不豐胸，我們很多的女性朋友都試了，試了好幾個(gè)月接近半年也不豐胸。這也就是說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，不是吃某一個(gè)食物，它就能達(dá)到某一個(gè)部位或者怎么樣，這是不科學(xué)的。

　　我們還是建議想豐胸的話(huà)，第一營(yíng)養(yǎng)要全面，第二加強(qiáng)力量運(yùn)動(dòng)，胸大肌發(fā)達(dá)自然胸部會(huì)挺起來(lái)。

　　同時(shí)有些人基因問(wèn)題，那小型的你怎么吃都不會(huì)胖，除非動(dòng)手術(shù)，因此來(lái)說(shuō)在吃上面如何豐胸，我們還是強(qiáng)調(diào)食物多樣化營(yíng)養(yǎng)才均衡，營(yíng)養(yǎng)達(dá)到了才能豐胸。

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