男性吃海參的作用

　　1、海參稱之為護(hù)肝高手

　　海參中的賴氨酸，是肝及膽囊的組成成分，能促進(jìn)脂肪代謝和肝臟疏泄通暢。針對肝病患者酗酒、熬夜、暴飲暴食，易傷到肝臟，造成肝臟毛細(xì)血管堵塞，肝臟象飲水機(jī)的過濾器一樣。所吃的食物的油脂都在肝臟過濾，經(jīng)過肝臟代謝有毒物質(zhì)，血液得以凈化，一但堵塞就會(huì)形成脂肪肝，肝硬化，甚至導(dǎo)致肝癌。

　　肝癌居男性癌癥患病率榜首，在種類繁多的肝疾病中，有一種叫病毒性肝炎。我國是病毒性肝炎的高發(fā)區(qū)，平均年發(fā)病約140萬人左右，居法定傳染病第三位。每年死于肝病的50萬人。

　　海參獨(dú)特的成分對惡性肝炎病人“三陽”轉(zhuǎn)陰及有效恢復(fù)肝功能，并可以促進(jìn)機(jī)體的造血功能 。

　　2、海參號稱海洋偉哥

　　富含氨基酸，其中精氨酸為豐富，號稱 “精氨酸大富翁”，精氨酸是構(gòu)成是男性精細(xì)胞的主要成分，又是合成人體膠蛋白的主要原料，可促進(jìn)機(jī)體細(xì)胞的再生和機(jī)體受損后的修復(fù)，具有改善腦、性腺神經(jīng)功能傳導(dǎo)作用，減緩性腺衰老，提高男性功能，迅速消除疲勞。

　　刺參所含的鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質(zhì)，具有延緩性腺衰老，有效改善腎虛癥狀，增進(jìn)和諧生活。

　　近幾年，人們的養(yǎng)生意識逐漸濃厚了起來，有人也說，開始關(guān)注養(yǎng)生，也就是一個(gè)人成熟的表現(xiàn)?，F(xiàn)在大都市生活壓力這么大，許多男性都不同程度的處在了亞健康狀態(tài)，精力不濟(jì)，性功能減退等多種癥狀，刺參等海產(chǎn)品養(yǎng)生逐漸流行起來了，但是有的男性朋友會(huì)問，男性吃刺參有什么作用呢?

　　刺參，味甘咸，性微寒，入心、腎，脾、肺四經(jīng)，具有補(bǔ)腎壯陽、益氣補(bǔ)陰、通腸潤燥、止血消炎等功效?？梢哉f刺參在養(yǎng)生領(lǐng)域來說是難得的一道美味，經(jīng)常食用，食療效果十分明顯，但是刺參的營養(yǎng)價(jià)值盡管非常豐富，但是刺參的價(jià)格在許多消費(fèi)者看來有些偏高，畢竟刺參屬于高端奢侈品，以前一直是商務(wù)送禮等用的比較多，近幾年隨著人們養(yǎng)生意識的增強(qiáng)才逐漸的從商務(wù)送禮轉(zhuǎn)移到大眾養(yǎng)生領(lǐng)域，也標(biāo)志著整個(gè)國民養(yǎng)生意識與生活水平的提高。

　　回到我們的主題，男性吃刺參有什么作用，了解到男性吃刺參有這么多好處以后，還需要注意一定的吃法，怎樣做刺參才能保證營養(yǎng)吸收的好。

　　現(xiàn)在又幾種比較流行的吃法，第一種是海參粥，滋補(bǔ)養(yǎng)生。二種是爆炒、燉湯、蒸煮，這是各種飯店推出的新鮮吃法，這兩種吃法都有弊端，因?yàn)楹⒎譃榈珊⒑王r海參，經(jīng)過泡發(fā)、蒸煮、冷藏、在煮，在炒、燉湯，這樣的過程中，海參的營養(yǎng)物質(zhì)基本都被破壞殆盡，而且海參的腥味特別濃，去不掉。

　　第三種是海參粉的吃法，這種吃法經(jīng)過大夫的推薦以后，現(xiàn)在很是火爆，許多養(yǎng)生的人士一般都是選擇這種吃法，這種吃法的確是很不錯(cuò)，而且這種吃法海參粉有著非常好的抗癌效果，尤其是早上起來空腹吃的話，那吸收效果簡直是更好了，但是，在這里，我還要提醒大家一點(diǎn)，那就是不要忘記了，海參粉不能冷水沖服，要用溫水或熱水沖服，可以加入蜂蜜或紅糖，糖尿病人群就不用加了，海參粉經(jīng)過脫鹽、脫星處理，納米破壁超微粉碎技術(shù)，更利于人體吸收，營養(yǎng)不流失。