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口干舌燥是什么原因 口干舌燥的食療方法

  炎熱的夏季,隨著汗液的大量排出,口干舌燥口渴是常見不過的現(xiàn)象了,人們常常以為這是由于體內(nèi)缺水造成的,但是,這口干舌燥背后也可能是疾病在作祟,別一時大意歸罪于氣候,卻讓疾病漏網(wǎng)。

  口干舌燥是什么原因

  1、胃腸疾病,如慢性胃炎、消化性潰瘍等,此種口干舌燥口苦常常有口臭。

  2、過度吸煙,酗酒,打呼嚕,張口睡覺等也易出現(xiàn)口干舌燥,口苦。

過度吸煙,酗酒,打呼嚕,張口睡覺等也易出現(xiàn)口干舌燥,口苦

  3、精神性口苦,現(xiàn)代的工作生活壓力,讓大量的人長期存在工作精神壓力大,生活不規(guī)律,睡眠休息不足,缺乏運(yùn)動等,引起口干舌燥口苦。

  口干舌燥,口苦癥狀

  (1)口干舌燥是干燥綜合征的主要癥狀之一

  其口干舌燥往往難以忍受,即使水不離口也不解渴?;颊咄僖簻p少,吞咽干的食物十分困難,舌及口角開裂疼痛,易生齲齒。半數(shù)左右的患者腮腺腫大,部分患者有頜下腺或附近淋巴結(jié)腫大的癥狀,部分患者伴有關(guān)節(jié)疼痛,以肘、膝關(guān)節(jié)多見。

  嚴(yán)重者可致腎小管受損,造成心律失常等危險(xiǎn)后果?;几稍锞C合征者眼內(nèi)還常有異物感、燒灼感,且鼻孔干燥,易結(jié)痂。

  (2)口苦,是指口中有苦味

  多見于急性炎癥,以肝、膽炎癥為主,這常與膽汁的代謝有關(guān)??诳噙€可見于癌癥。美國醫(yī)學(xué)家德維斯醫(yī)生還發(fā)現(xiàn),癌癥病人喪失對甜味食品的味覺,而對食物發(fā)苦的感覺與日俱增,這與病人舌部血液循環(huán)障礙和唾液內(nèi)成分改變有關(guān)。

  治療口干舌燥的小竅門

  一、喝蓮子湯去心火

  表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干舌燥等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干舌燥、小便短赤、心煩易怒等。

  食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。

蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎)

  二、吃豬肝可去肺火

  表現(xiàn)癥狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

  食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。

  三、喝綠豆粥去胃火

  表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干舌燥口苦、大便干硬。

  食療法:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。

  四、喝梨水去肝火

  表現(xiàn)癥狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。

  食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。

  五、吃豬腰去腎火

  表現(xiàn)癥狀:頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

  食療法:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。

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