孕婦會腳痛的原因

　　孕婦腳心疼應該是有一些腎不好的情況，要注意檢查一下，吃點補腎的藥物。此外，孕期缺鈣有可能引起手腳麻木。孕婦如感到單側或雙側手部陣發(fā)性疼痛、麻木，有針刺或燒灼樣感覺，這可能與正中神經(jīng)受壓有關，即所謂的“腕管綜合癥”。這種綜合征的特點為正中神經(jīng)分布區(qū)手腕部皮膚的疼痛或感覺異常，主要為拇指、食指、中指感覺減退或喪失，伴有運動障礙，致使手指的精細動作能力喪失。

　　手部有浮腫時或過度伸或屈腕時可觸發(fā)癥狀。懷孕期間分泌的激素，尤其是松弛素(Relaxin)會引起筋膜、肌腱、韌帶及結綈組織變軟、松弛，同時累及壓迫神經(jīng)所造成的，故引起上述癥狀。一般不需治療，分娩后癥狀逐漸減輕、消失。

　　首先有可能是跖腱膜勞損，多是因偶然持續(xù)長時間行走，或反復過度負重等所致，這種情況的話休息個幾天就好了。

　　還有一種叫神經(jīng)病理性疼痛，該病特點閃電麻木樣針刺樣疼痛，會比較痛苦，這種狀況自己是沒法處理的，如果是這個樣子的話去醫(yī)院看看吧。

　　還有一類是其他原因引起的，比如說椎間盤突出、骨質(zhì)增生、椎體關節(jié)錯位等問題的患者，遠端神經(jīng)容易受到壓迫，因此容易出現(xiàn)腳底發(fā)熱或者是腳心疼痛。

　　孕婦腳心疼怎么辦

　　腳痛可以每日踩鵝卵石5分鐘，促使纖維組織軟化，在海綿鞋墊的足跟處挖一洞，使行走時疼痛處小受壓，也有利于疼痛緩解。治療期間，還應適當休息，少走路，宜穿寬松柔軟、輕便舒適的鞋。陳醋1000毫升，加熱至足可浸入的溫度，浸泡患腳，每次20-30分鐘，每日1-2次，一般連用半個月，足跟痛開始逐漸減輕，持續(xù)1-2個月。癥狀較重或經(jīng)上述治療未能奏效者，應及時到醫(yī)院診治。

　　常要注意適量運動，一定要避免勞累，可以適當?shù)陌茨σ幌?，關鍵是要活血，你的血液循環(huán)可能不好。另外也有可能是腳部受風引起的，可以用一些祛風的藥物，有條件可以去醫(yī)院檢查一下病因。

　　避免穿對腳造成壓迫和緊張的高跟鞋或太緊的鞋子，并且不要長時間站立。 可在寬松的鞋內(nèi)增加足弓平衡墊，舒緩腳底肌肉，按摩腳底心，奈米遠紅外材料可以加速血液循環(huán)。

　　同時要注意吃補鈣藥品和多吃含鈣的食品。不行時去醫(yī)院治療。

　　另外在晚上睡覺前可以用熱水泡一下腳，這樣可以加速血液的循環(huán)，對改善腳心痛的情況都是比較好的。