指甲上的月牙是我們每個(gè)人都應(yīng)該有的，在生活中我們常常聽(tīng)到有人說(shuō)，日過(guò)指甲上沒(méi)有月牙就是身體不健康，其實(shí)這是真的，因?yàn)橹讣咨系念~越野可以代表身體是否健康，今天小編介紹一下指甲上沒(méi)有月牙的知識(shí)。
指甲上的白色月牙，是我們健康與否的體現(xiàn)，正常的健康人的月牙是7至10個(gè)，低或者沒(méi)有，那就說(shuō)明這個(gè)人的血液循環(huán)不好，身體健康差，要及時(shí)地補(bǔ)充“能量”。
白色月牙面積越大，越白，說(shuō)明人的精力越旺盛。一般月牙占到指甲的1/5，男性一般在3mm左右，女人小指一般沒(méi)有，母指大，然后依次減小。正常人，會(huì)有7-10個(gè)，少或者沒(méi)有，說(shuō)明身體狀況不好。
沒(méi)有白色的月牙(四個(gè)以上的指甲)，說(shuō)明氣血不佳。這時(shí)就應(yīng)該補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑色食物，前者補(bǔ)充能量，后者補(bǔ)腎。沒(méi)有白色的月牙多半也是腎虛，要多注意性生活，不能太多，平時(shí)多鍛煉身體。
白色月牙是身體健康的晴雨表，自己就可以看出自己身體的健康狀況，我有時(shí)發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)有9個(gè)，有時(shí)是7個(gè)，有時(shí)是8個(gè)，月牙的數(shù)量和飽滿(mǎn)程度都是一天天在變化的。
怎么從月牙痕判斷身體是否健康
從中醫(yī)來(lái)講，一個(gè)人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛;如果月牙變小或逐漸消失，說(shuō)明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。中醫(yī)學(xué)的確有記載可以通過(guò)白月牙判斷人的心臟功能是否好，中醫(yī)認(rèn)為肝藏血，血循環(huán)的好壞又會(huì)直接影響心臟的功能，而肝其華集中在人的指甲上。一般來(lái)說(shuō)有白月牙的人心氣足，血脈循環(huán)比較通暢;白月牙比較小的或是根本沒(méi)有的，心氣則要弱一些，血循環(huán)可能不是很好。肝開(kāi)竅于目,主筋,其華在爪.說(shuō)明肝血盛衰可影響爪甲的枯榮。
1、半月痕少
半月痕越少，表示精力越差，體質(zhì)越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷
2、不正常半月痕的三種類(lèi)型
(1)寒底型——凡半月痕越少越寒，無(wú)半月痕為寒型。
寒型表示體內(nèi)陽(yáng)氣虛弱而陰寒較旺盛。
這種人的臟腑功能低下，氣血運(yùn)行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復(fù)感冒，慢慢就精力衰退、體質(zhì)下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結(jié)節(jié)，易生腫瘤。
(2)熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。
熱型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。
半月痕增大，表示內(nèi)陽(yáng)氣較旺盛，臟腑功能強(qiáng)壯，身體素質(zhì)較好。但在病癥情況下，則是陽(yáng)氣偏旺盛，這類(lèi)人，臟腑功能亢進(jìn)，可見(jiàn)面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好動(dòng)，甚至血壓高、血糖高、易中風(fēng)。
(3)寒熱交錯(cuò)型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯(cuò)或陰陽(yáng)失調(diào)。
初期：半月痕邊緣開(kāi)始不清，如放光芒狀。
中期：半月痕開(kāi)始縮小。
后期：半月痕逐漸減少并消失
3、半月痕面積
(1)半月痕面積小于指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、縮細(xì)、消失，往往會(huì)患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。
小孩子沒(méi)有發(fā)育之前，是沒(méi)有半月痕的。
大人夜生活、性生活過(guò)多，半月痕也會(huì)消失，也很難長(zhǎng)出來(lái)。
(2)半月痕大于五分之一時(shí)，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。
4、半月痕的顏色
(1)奶白——表示正常，這類(lèi)人精力強(qiáng)壯，體質(zhì)好，身心健康。
(2)灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)行，容易引起貧血，疲倦乏力。
(3)粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過(guò)大，容易引起糖尿病、甲骯等病癥。
(4)紫色——容易引起心腦血管血液循環(huán)不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動(dòng)脈硬化。
(5)黑色——多見(jiàn)于嚴(yán)重的心臟病、腫瘤或長(zhǎng)期服藥引起藥物和重金屬中毒?！ ?/p>
