?、傥鸲遵R桶太久，每次坐在馬桶上的時間好不超過3分鐘，尤其不要邊大便邊看書，這是極不好的習(xí)慣。

　　②當(dāng)排便完畢，應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈，這點很重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙，有些則含有刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用白色、無味的衛(wèi)生紙。

　　③切勿長時間端坐不動，若因工作或?qū)W習(xí)需要則應(yīng)每小時至少起身活動5分鐘。

　?、鼙M量不要提重物，因為提重物或做費力的運動時，就像排便時用力過猛一樣，會導(dǎo)致痔瘡癥狀加重。

　?、葜摊徎疾堪l(fā)癢時，不要用抓撓的方式來緩解不適，因為這樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁，使痔瘡癥狀加重。

　　⑥將臀部泡在溫水中，因為溫水能促進患部的血液，有助于收縮此處腫大的靜脈，并且可以有效緩解疼痛。

　?、呒訌娺\動，這樣可以增強自身的身體抵抗力，但切記不要做過激運動，這樣反而會加重痔瘡的病情。

　　3.及時治療

　　前面提到的措施都是從日常生活做起，對于控制痔瘡出血，可以起到一定效果，但要想從根本上去除病患，還是應(yīng)該盡早接受治療。因為痔瘡長期出血會引發(fā)貧血、肛周膿腫、肛瘺等一系列并發(fā)癥，所以盡早接受治療才能盡早康復(fù)。目前痔瘡的治療方法很多，患者們可以根據(jù)自己的病情選擇適合自己的方法，對癥治療。

　　總結(jié)：通過上面的介紹，想必大家都了解到了痔瘡出血后應(yīng)該怎么辦了吧。其實痔瘡也就是我們的日常的生活習(xí)慣的不健康等等造成的病變，小編提醒大家，平日間注意飲食，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有痔瘡應(yīng)當(dāng)及時的治療。