桑菊薄荷飲
做法：先將桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根和薄荷分別去雜物，清水洗凈，瀝干水。把桑葉、菊花、苦竹葉、白茅根、薄荷葉，齊放茶壺內(nèi)，用沸開水泡約10-15分鐘，即成，代茶隨時飲用。
炒綠豆芽
做法：把綠豆芽揀去雜質(zhì)，洗凈; 把鍋燒熱，放入植物油，燒至九成熱時;將綠豆芽下鍋，加鹽、醬油，翻炒去生即成。
米醋蘿卜菜
做法：將蘿卜洗凈，切成小的薄片放花椒、食鹽少許，加米醋浸4小時即可;3. 食用時淋香油。
西芹洋蔥黃豆番茄湯
做法：黃豆洗凈浸1小時，隔去水;然后放入水中，連同姜片用慢火煲至熟透，將豆撈起，湯留用;洋蔥撕去外衣，洗凈切片;番茄入開水5分鐘，取起去皮去核，切件;青西椒洗凈，去核切粒，西芹。
鴨梨西米露
做法：將鴨梨洗凈，去皮、核，切碎，放入鍋中，加清水5杯，煮30分鐘;撈去梨渣留汁;3.將梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明;4. 再加入冰糖溶化即可。
香菜雞蛋羹
做法：將雞蛋去殼放入碗中，上屜蒸成形前放入切碎的香菜，成形后放入蔥(切末)、姜(切末)、鹽及香油，再蒸2分鐘即可。
苦瓜豬瘦肉湯
做法：將豬瘦肉洗凈，切成片;將鮮苦瓜洗凈，去瓤切塊，備用;將豬瘦肉片放入湯鍋中，加清水適量，用大火煮;煮沸后撇去浮沫改用小火煮煮至七成熟時，放入苦瓜塊，用精鹽調(diào)好味，煮熟即成。
韭菜炒蝦絲
做法：蝦仁洗凈，瀝干水分，從脊背切開(不要切斷)，抽去蝦筋，攤開切成細(xì)絲;將韭苔洗凈，瀝去水分，切成2厘米長的段;蔥洗凈，切絲;姜去皮洗凈切絲;炒鍋上火，放花生油燒熱，下蔥、姜。
綠豆茶葉冰糖湯
做法：綠豆洗凈、搗碎，放入沙鍋，加水3碗煮至1碗半; 再加入茶葉煮5分鐘，納入冰糖拌化即可。
結(jié)語：以上就是小編給大家介紹的治療感冒的食譜，相信大家看完之后對于這些食譜也是有了一些的了解了，其實(shí)剛才小編給大家介紹的食譜都是大家在說生活比較容易做出來的，所以以后大家就可以按照小編介紹的方法只做了。
