牙膏中的氟化物能增強(qiáng)牙面結(jié)構(gòu)、促進(jìn)礦化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。

　　小兒一次用量約豌豆大，年齡增長可適當(dāng)增加用量，刷牙時應(yīng)避免咽下。

　　孩子初學(xué)刷牙時，家長應(yīng)作示范并耐心地教會孩子如何正確刷牙。

　　正確刷牙的要點(diǎn)是：刷毛與牙面約呈45度，順著牙縫豎刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后來回刷。

　　而不是拉鋸式的橫刷，那樣會損傷牙齒和牙齦。每次刷牙3分鐘，早晚各刷一次，并持之以恒。

　　2、合理飲食

　　甜食是孩子偏愛的食品，其中含有大量的糖和淀粉，例如糖果、巧克力、餅干和糕點(diǎn)等。

　　尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養(yǎng)分，經(jīng)代謝后產(chǎn)生的有機(jī)酸致齲性很強(qiáng)。

　　因此，要勸說孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前飲食后要刷牙。

　　此外，日常飲食不要偏食。膳食成份應(yīng)包括五谷雜糧、豆類及豆制品、奶及奶制品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。這樣有利于孩子的生長發(fā)育和身體健康。

　　3、定期檢查

　　由于齲齒初期無癥狀而不易被察覺，直到出現(xiàn)疼痛癥狀時家長才急于帶孩子到醫(yī)院就診，此時往往已錯過良好的治療時機(jī)。

　　結(jié)語：以上就是關(guān)于牙疼的一些相關(guān)的知識介紹，大家應(yīng)該都有了一定的了解了。平時好定期的檢查牙齒。在日常的生活中注意良好的飲食習(xí)慣。保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的良好習(xí)慣，希望以上的內(nèi)容能夠幫助到大家。