夏天已經(jīng)是真正的來到了我們的身邊,我們的身體也在慢慢的適應(yīng)夏季的高溫。很多人喜歡在家里吹著空調(diào),吃這雪糕,這樣真的是很舒服的,但是你的胃就不是舒服了,夏季腸胃炎是高發(fā)期,那么你知道是什么引起腸胃炎的嗎?趕緊跟隨小編一起去看一下吧!
夏季冰箱里就會(huì)囤積很多的食物,這些食物因?yàn)殚L(zhǎng)期的放在冰箱,很多食物的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)流失,在這樣的季節(jié)里,醫(yī)院里消化科的胃腸炎患者也隨之增加。胃腸炎真鬧心,一旦發(fā)作上吐下瀉難受異常,有些胃腸炎嚴(yán)重至脫水,還需打吊瓶才能治愈。夏季胃腸炎高發(fā)幕后黑手是誰(shuí)?夏季如何才能養(yǎng)護(hù)好脆弱的胃腸?
幕后黑手1:冰箱
據(jù)消化科醫(yī)生介紹,夏季是腸胃炎的高發(fā)季節(jié),就診的患者主要表現(xiàn)為腹痛、嘔吐、腹瀉等,腹瀉一日可數(shù)次或十余次。從就診的患者來看,他們患腸胃炎大部分都是因?yàn)槭秤昧嗽诒淅锓胖眠^的食物。
夏季天氣燥熱,不少人習(xí)慣在冰箱中長(zhǎng)期儲(chǔ)存大量食物。殊不知,食物在冰箱中保存時(shí)間過長(zhǎng),各類細(xì)菌尤其是大腸桿菌就會(huì)在濕冷的環(huán)境中滋生。加上不定期清潔冰箱,取出食物即食,細(xì)菌就會(huì)入侵胃腸從而引發(fā)“冰箱性腸胃炎”。
預(yù)防措施:盡量食用新鮮的食品,盡可能不要在冰箱中長(zhǎng)時(shí)間存放食物,對(duì)那些確需在冰箱里保存較長(zhǎng)時(shí)間的食物,好放在冷凍室里。
幕后黑手2:路邊小吃攤
夏季女生們喜歡穿著吊帶短褲逛街街,邊逛邊吃路邊小食逍遙。就在這時(shí),胃腸炎悄悄向她們靠近。路邊小販?zhǔn)圪u的快餐、小吃或是涼菜都是“三無(wú)產(chǎn)品”,年輕人喜歡光顧的燒烤攤夏季食物容易變質(zhì),各種細(xì)菌、病毒還有不衛(wèi)生的飲食等等都會(huì)導(dǎo)致胃腸炎的發(fā)作。如果吃了沒有徹底煮熟的食物或者是沒有洗干凈的食物,都很容易患有急性胃腸炎。