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身體是否健康 看臉就知道了(2)

  臉上長粉刺

  一些皮膚不好的人,臉上就很容易會長出粉刺,很多人往往只是買點(diǎn)祛痘護(hù)膚品就草草了事。作為“戰(zhàn)痘”一族,很多人對于臉上長痘痘、粉刺實(shí)在頗感無奈,用了各種祛痘產(chǎn)品也不見好,但是如果不從根源上著手,粉刺根本無法祛除干凈,甚至還會越長越多。

  一般臉上長痘痘或者粉刺的話,大多會是荷爾蒙分泌失調(diào)導(dǎo)致的,可能會是吃辛辣食物或者熬夜所致。但除此之外,還有可能會跟心情有關(guān),現(xiàn)階段如果工作壓力大,心情煩躁,就會導(dǎo)致臉上長粉刺。所以如果臉上長粉刺的人要注意了,不要僅僅是買些護(hù)膚產(chǎn)品,注意好飲食和睡眠,更多的要好好調(diào)整心情,心情放松了,臉上的皮膚才會好。

  臉頰毛孔粗大

  很多愛美的姑娘對于毛孔粗大是恨得咬牙切齒,粗大的毛孔非常影響形象。往往都會用厚厚的粉來遮蓋,往往會讓皮膚越來越差。其實(shí)毛孔之所以會變大是因?yàn)槠つw皮脂分泌變少,皮膚的保濕能力下降導(dǎo)致的,而且毛孔粗大更多是因?yàn)樯眢w缺少維C導(dǎo)致的。

  維C是我們身體所必須的營養(yǎng)素,如果缺乏維C就會使皮膚膚質(zhì)變差,所以應(yīng)對毛孔粗大關(guān)鍵在于要補(bǔ)充維C,維C富含膠原蛋白,可以有效提高肌膚保濕力,使毛孔縮小,肌膚也重新變得滋潤??梢酝ㄟ^維C營養(yǎng)片或者蘋果香蕉等水果來補(bǔ)充維C。

  臉色發(fā)黑

  經(jīng)常會聽到身邊愛美人士說自己變黑了之類的話,可能很多人都認(rèn)為是被曬黑的,但實(shí)際上,臉色發(fā)黑很多可能是跟腎臟有關(guān)。

  腎臟具有身體水分代謝調(diào)節(jié)功能,負(fù)責(zé)將體內(nèi)的垃圾過濾出來,但如果腎臟過濾功能降低,就會使廢物毒素?zé)o法排出還長期堆積在體內(nèi),使皮膚呈現(xiàn)為黯黑色,導(dǎo)致臉上皮膚出現(xiàn)色素沉淀,關(guān)愛腎臟,小編建議各位可以每天多喝水,多吃新鮮蔬果,少吃肉,注意休息,將體內(nèi)的廢物毒素順利排出,臉色就會回歸正常。

  結(jié)語:看了小編列舉的這些內(nèi)容,相信各位也對臉色為什么差有了一個大概的了解了吧,其實(shí)面相是非常能反映一個人的身體健康狀況,各位在照鏡子的時候可以多多觀察自己的臉色變化,多多關(guān)注自己的身體健康。

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