現(xiàn)在科技很發(fā)達(dá)，各種數(shù)碼技術(shù)拉近了人與人之間的關(guān)系，手機就是一個象征，手機的出現(xiàn)讓我們的生活更加的豐富多彩，讓我們拉近了彼此之間的距離以及聯(lián)系，但是手機也有危害，那么長期玩手機會有什么危害呢?一起跟隨小編看看吧，這些危害你肯定都不知道。

　　手機是幫助我們讓生活更好，但是因為手機的問題讓我們的健康越來越差，那么我們就需要重新審視一下了。

　　27歲的年輕媽媽因為通宵玩手機猝死，讓手機黨不得不開始警惕玩手機的危害，那么玩手機容易得什么病呢?

　　1、觸屏手

　　憤怒的小鳥、切水果等觸屏類游戲成為很多人閑暇時間的選擇。在使用觸屏手機時，只需食指在屏幕上輕輕滑動，就可以放大、縮小、點擊和翻頁，可謂方便至極，因此觸摸屏手機也越來越受到大家的喜愛。

　　可如果玩觸屏手機時間過久、力量過大，可能損傷手指軟骨，導(dǎo)致手指無法正常彎曲和運物，嚴(yán)重者軟骨會被磨光，甚至手指永久性致殘。

　　雖然使用觸屏手機時，力度不大不足以讓手指損傷。但是長時間、高強度、高頻率的使用，手指局部會產(chǎn)生疼痛感，會對手指的腱鞘產(chǎn)生影響。

　　長時間手指的習(xí)慣性動作，多少會對手指產(chǎn)生影響，主要還是看操作時間的長短和頻率、強度，如果在合理的范圍內(nèi)使用觸屏手機不會對手指產(chǎn)生危害。要避免長時間使用觸屏手機玩游戲、發(fā)短信，控制在合理的范圍內(nèi)不會成為太大的問題。

　　2、頸椎病

　　不良的生活習(xí)慣容易導(dǎo)致頸椎曲度反弓，供應(yīng)頭部血液的頸椎動脈也變狹窄，出現(xiàn)頭暈嘔吐的癥狀。頸椎病越來越多地出現(xiàn)在年輕人身上，癥狀常表現(xiàn)為頸部酸痛、伸展活動不利，有時出現(xiàn)肩背疼痛、上肢麻木的現(xiàn)象，嚴(yán)重的患者還伴有頭痛、頭暈、惡心的狀況，引起腦供血不足而導(dǎo)致記憶力下降、工作效率降低、精神煩躁等現(xiàn)象。

　　對于年輕人不同程度患有頸椎病，其主要原因就是年輕人的坐姿隨意，長期處于工作緊張狀態(tài)，不良的生活習(xí)慣如長時間地玩電腦、手機，都會使頸部關(guān)節(jié)長期處于一種高壓狀態(tài)，更易使頸椎結(jié)構(gòu)過早喪失水分。青少年迷戀手機，還容易脫離社會，致使性格孤僻。

　　3、青光眼

　　睡覺前關(guān)燈玩手機會導(dǎo)致青光眼，甚至失明?這絕非危言聳聽。在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通，很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生，甚至導(dǎo)致永久失明。青光眼是我國第一位不可逆致盲性眼病。